身体在上火的时候，一般来说不仅会口腔有溃疡，同时眼睛也可能会有上火的情况，那我们来看一下，眼睛上火怎么办呢。
眼睛上火怎么办
当眼睛上火的时候自己要在日常生活当中注意卫生，对于公共用品一定要去注意避免交叉感染，而且在饮食的时候可以通过食疗帮助去火，比如说冰糖雪梨羹就是一种非常去火的食材，然后也可以多吃一些新鲜的蔬菜，水果以及含有水分比较多的一些橘子等。
眼睛上火的时候，可以在自己的床边放一些水来增加湿度，能够缓解因为干燥导致的上火，而且不能够睡在空调的出风口，这样更加容易导致干燥。
眼睛上火的时候，可以多去吃一些新鲜的瓜果蔬菜，补充维生素，多吃一些红色蔬菜，因为红色蔬菜当中含有的维生素A，对于眼睛有着很好的帮助，每天多喝一些水可以去火，比如说猕猴桃，枸杞，橙子这些含维生素比较丰富的食物也可以多吃一些。
眼睛上火了怎么办呢，眼睛上火，他跟个人的体质有着非常多的关系，如果说体质比较容易上火，那么，在生活当中一定要多去注意自己的饮食习惯。
