在广东地区基本上条条大街小巷都会有大量凉茶铺，在凉茶铺中最受大家推崇的就是龟苓膏了，因为龟苓膏的作用很多，而且它本身的味道大多数人都可以接受，甚至很多人很爱。
龟苓膏的作用
第一，能大大促进人体的新陈代谢过程，要知道，在其中含有着非常丰富的活性多糖以及氨基酸，这些都是人体日常所需的一些元素，所以如果能经常吃龟苓膏的话，能让人体的新陈代谢处于比较快的状态之下。第二，它具有着非常不错的润燥清热功效，我们知道，人如果体内热气比较严重的话，比如说平时喜欢吃辛辣的烧烤火锅等等就会进一步导致心火旺，肝火旺，这时候吃点龟苓膏可以有效调节。第三，它具有着很不错的缓解瘙痒的效果。第四，它还能起到强化老年人免疫的作用，所以它也被誉为老年人的保健圣品。
就是因为龟苓膏的作用不少，所以大家不要将它直接跟烧仙草等同在一起，甚至可以说，龟苓膏它所对应的作用和效果是遥遥领先于烧仙草的，吃一碗龟苓膏能达到的效果可能得吃10碗烧仙草才能获得。
