畲族三月三的别称是乌饭节畲族节日时间：每年三月初三日节日类型：传统节日流行地区：浙江省景宁畲族自治县节日起源：纪念畲族英雄雷万兴三月三是畲族的传统节日，每年在这一节日里举行盛大歌会，并祭祖先拜谷神，载歌载舞，热闹非凡。并且，还要吃乌米饭，缅怀祖先，款待来客，故“三月三”又称“乌饭节”。每年的“三月三”，景宁畲乡各族男女老少都穿上节日的盛装，以歌传情，以歌会友，各种祭祀活动、民俗表演、山歌对唱等此起彼伏。共同抒发对美好生活的向往和热爱。大街小巷张灯结彩，彩旗飞扬，欢腾三天三夜。畲民们云集乡村，自晨至暮，对歌盘歌，并采撷乌稔树叶，取其嫩叶汁浸糯米炊制乌饭，款待宾客，以驱邪祈福。
每年的“三月三”，景宁畲乡各族男女老少都穿上节日的盛装，以歌传情，以歌会友，各种祭祀活动、民俗表演、山歌对唱民俗活动。畲族三月三，内容丰富，场面热闹。在畲族民歌中，不论是政治、经济、历史、自然常识等内容的题材，都能以叙事、咏物、抒情、讽刺等手法加以表达。民歌中有长篇民族起源叙事歌、小说故事歌，有数量较多、涉及面极广的杂歌，分别以散条、长连、小令等格式编成独唱或联唱的歌，形式活泼多样。畲族人民无论是在田间劳动，还是走亲会友，都有歌声伴随。婚嫁、丧事、祭祖等风俗活动中，更离不了歌；青年男女谈情说爱，往往也是以歌为媒介。押加比赛是将一条长绸布带做成的圆环分别套于颈部，带子从两腿间通过,四肢着地并背向对方，向自己的前进方向奋力爬进,以一方将置于两者之间坠条拉过自已一侧的决胜线为胜利。通过民族性、集体性、表演性、展示性的体育竞技活动，押加大赛展现出别具一格的畲族风俗。
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