入秋微凉，又到了全国各大高校开展体测的“好时节”。
很多人大学时期的噩梦，不是一直卡着过不了的四六级，也不是背书背到吐的思修毛概，而是这令人头皮发麻、心情抑郁、内伤严重的“体测”。
每次学校通知要体测，小新同学的朋友圈总是一片哀嚎。
体测当天，跑完50米跑800米/1000米，做完仰卧起坐/引体向上吹爆肺活量，为了体测及格拼这么一天，接下来大半个月只会全身酸爽、灵魂出窍。
起跑前的刹那，感觉要窒息……图/pexels
这么怕体测，不参加行不行？
很抱歉，2014年《高等学校体育工作基本标准》颁行后，体测成绩与奖学金、保研这些评优评奖挂钩，成绩不达标甚至可能会毕不了业。除非你有医院证明，不然怎么逃都逃不掉。
本是督促你健康生活的“好意”，怎么就变成了让大学生避之而不及的大考验？
体测成绩记入档案，伴你一生
在体测这件事情上，学生们怨声载道全怪学校，但学校也是一个冤大头。体测其实是教育部自上而下规定的任务，这个传统已经有几十年之久。
新中国成立后，国家体委照搬苏联经验，制定了“劳动与卫国制度”。在“劳卫制”的规定下，成年人测短跑100米，青少年测短跑60米，还有徒手倒立、前后翻滚这样的测试项目。
如果今天有同学可以在一旁敲锣打鼓，800米估计就可以及格了。
看来，今天我们只是测一下引体向上、仰卧起坐，已经算是走运。
不过，在当时，可没人敢抱怨这是强制锻炼的规定。新中国的儿女们都把体测当作是强身健体、保家卫国的大计去完成。
如果有人没通过测试，那就第二天、第三天接着测。热心的吃瓜群众还会在一旁敲锣打鼓，鼓励补测的同学通过达标线。
而在今天，“劳卫制”就变成了《国家体育锻炼标准》，规定覆盖了9岁以上的学生和成年人。至于祖国的花朵们，则有《学生体质健康标准》特别关照。如何评价学生的体制健康，就是底下这各式各样的测试项目。
最近几年，面对“大学生体质逐年下降”的质疑，教育部便在2014年颁行了《高等学校体育工作基本标准》。在新标准中，男生 1000 m、女生 800 m、50 m、立定跳远、坐位体前屈、男生引体向上、女生仰卧起坐变成了必测项目。
但更重要的是，新标准要求将测试成绩列入学生档案，作为评优、评奖的重要依据。这个条例，在某些高校就细化为评奖学金、评优秀毕业生、保研的依据。
也就是说，尽管你的成绩年级第一，参加活动、学术竞赛样样都行，但你的体测成绩不过关，很可能还是拿不到保研名额。而且，800米跑了5分钟的黑历史，将停留在档案里陪伴你一生。
另外，“测试成绩达不到50分者按结业处理”的规定，也让原本想划水过关的肥宅们彻底震惊。体测成绩没达标，毕业证也很有可能凉凉。
肥宅们，颤抖吧
强制学生锻炼身体，就像牛不喝水强按头一样，总有一种胁迫的味道。这样的招数，对待少先队员尚可，大学生可就不认账了。
当然，现在一味地执行，更大的原因是为了方便国家收集数据。只不过，在代考频繁、学校为了满足指标放水的情况下，这些数据的水分，可是一拧一大把。
不想体测、跑考不过？便催生了代考这门“生意”。
平常喜欢跑步、健身的人，不管有没有体测都会上操场。但那些本来就是肥宅的人，体测考800米，很可能是他们一年中唯一一次上操场。如果有人为了体测提前练习跑步，那就要给TA颁个奖章了。
除了感觉被胁迫之外，大学生厌恶体测，很大程度还是来源于体测标准的简单粗暴。尽管条例一改再改，但立定跳远、引体向上，其实跟徒手倒立、前后翻滚差别不大，都是以单一的标准来衡量多样化的学生的体质，一点也不人性化。
人各有所长。有的人天生柔韧性好，再加上腿短手长，坐位体前屈自然能拿高分；但那些天生柔韧性差的人，难道就要被扣上低分吗？
体测并非唯一的标准，也不该是绝对的标准。
我就问你，高考考体育吗？
中小学的体育课那么鸡肋，到了大学却想让大学生变成体育健将，真的是想多了。
近年来关于体测的负面新闻发生得并不少，身体素质差，难道是从大学才开始的吗？
2014年9月15日，浙江纺织服装学院，一名男生在1000米跑步测试中意外猝死；
2015年10月24日，南京大学，一名大三男生在1000米测试中猝然倒地，抢救无效，不幸去世；
2015年12月7日，南昌某学院大一男生在1000米体能测试中突然倒地，送医院抢救无效死亡。
……
这些大学生意外猝死，绝大多数都是因为潜在的心血管疾病。
平常病症不发作，学生可能根本没感觉。但在体能测试这样拼时间、拼速度的环境下，就容易出问题。
谁能想到，有人会因体测赔上了命呢？图/pexels
至于学校在体测前，是否有对学生进行体检，筛查哪些学生身体条件不适合体测；以及在体测过程中是否有安排医疗介入，在体测现场配备专业的医护人员，并没有统一的标准。
另外，就像有学者指出的，很多大学生不是“不能跑”，而是根本“不会跑”。跑步是有科学方法的，包括摆臂的角度、步幅的大小和频率、呼吸的节奏等等，都可以通过训练调节、改善。
最关键的是，要循序渐进、科学锻炼。
每次体测，在操场上只凭着一股意志力，跑到头晕目眩、胸口发慌的人，其实并不是少数。
如此一来，也有学者指出，体测成绩只是从某个角度反映了学生的健康状态，但对学生的体质健康水平，并不具备绝对的评价力。
实际上，在美国也有所谓的“体能测试”(Fitness Gram)。
测试方法与国内的体测有许多差异。但关键的区别在于，Fitness Gram是非竞技性的，目的只是让学生了解自己的健康状况，而不是简单粗暴的评出优劣、登记成绩，影响你的绩点。
Fitness Gram以“终身体育”为目的，目前已覆盖了全美成千上万所学校。
回来在看看国内大学，动不动就拿奖学金、保研名额来为体测施压，心里真是五味杂陈。
实际上，在雾霾天，我们不愿意体测。有呼吸道疾病、经常低血糖、偏头痛的学生，也不愿意体测。只可惜，要不要体测，从来就不是我们说了算。
今日作者
小丸子
