怎么生孩子比较容易？怀孕期间找到排卵期了吗？容易怀孕吗？怀孕期间如何让怀孕更容易？情侣可以做到以下三点，生孩子也不难。
现在的年轻夫妇不知道是因为工作生活的压力，不容易怀孕，还是怀孕后容易流产。很多年轻人说，有时候真的很佩服爷爷奶奶的人，不费吹灰之力就生了四五个孩子。因此，如何健康地准备怀孕，轻松地生孩子，成为困扰许多年轻夫妇的问题。事实上，如果夫妻在孕期做好这三件事，就不难怀孕了！
试想当今社会的女性应该对怀孕有所了解。但现实是，很多年轻女性甚至不明白排卵和月经是两回事，认为怀孕是情侣的卧室是理所当然的。但是判断确切的排卵期是怀孕的必要条件！
1.找到排卵期了吗？
确定排卵期最方便的方法是数排卵试纸。需要注意的是，试卷要连续测试几天才能更准确。但是问题又来了。很多女性甚至不知道什么时候会排卵。我该怎么办？
不知道排卵期有没有两种情况。一个是我根本不懂这些知识。一般来说，女性的排卵期是经期前14天，按时来例假的女性可以根据这一天使用试纸。
还有一种情况，周期从来不会发生。我该怎么办？这时可以根据自己身体的一些变化来判断是否进入排卵期。第一，基础体温升高，感觉有点燥热。其次，每个月有几天有粘液分泌。当温度升高，粘液分泌时，说明排卵正在进行！
确定排卵期最准确的方法是去医院做b超，对于普通家庭来说是浪费时间和金钱。
第二，容易怀孕的女性有和特点
对于女性来说，生育年龄很重要。最佳生育年龄在20-26岁之间。此时受孕概率可达50%以上，30-24岁之间降至33%，35岁以上降至26%。闭经后，失去生殖功能。
其次，平时经期是否准确，经期准确的年轻女性一般“容易受孕”。这个规律不是用月来衡量的，而是用天来衡量的。比如每40天休一次公休，也是一个常规范畴。如果周期是一段时间25天，一段时间40天，那就是不规律的，需要调整。
放松也是关键，因为抑郁症会引起内分泌紊乱，影响女性排卵。不仅如此，长期抑郁会抑制女性雌激素分泌，而雌激素缺乏会导致胎儿流产。怀孕的情侣一定要注意身心愉悦。
研究表明，经常锻炼、生活规律、身材匀称的女性也比被提醒要瘦或肥胖的女性更容易怀孕。因为健康的生活，不会因为内分泌失调而难以怀孕。
第三，怀孕不仅仅是女人的事，关键取决于“种子”
夫妻多年不能怀孕或者频繁流产，男女之间出现问题的概率是一半。男性精子质量低是因为不健康的生活习惯或疾病，这也是他们不能怀孕生子的重要原因。习惯性流产的女性至少有一半是由于男方精子质量不合格，导致受精卵发育异常。
在受精卵形成胎儿的过程中，要遵守物竞天择、适者生存的规律。不合格的受精卵会在胎儿形成的第一阶段被淘汰。有些不合格的受精卵勉强进入胚胎期，会因为优胜劣汰的规则而被淘汰。所以有些女性在怀孕后不久就莫名其妙流产了。不合格的受精卵大部分责任在男性。
所以，在准备怀孕之前，最好在怀孕前进行一次系统的体检。消除各种问题后，出生的宝宝会更健康。
达到以上三点的夫妻，相信在准备怀孕的时候会更容易怀孕。我也借此机会送“好孕”给准妈妈们！
