手写报纸1:我锻炼我的快乐作文
第1条:体育是人类生活中不可缺少的项目。运动可以使人的身体强壮，放松心情，使人的意志坚强。
每当有体育课，我总是听到学生抱怨和喊累。我一直觉得运动有点累，但是运动可以给我们带来很大的快乐！
我特别喜欢运动。在家里，我总是做一些家庭友好的运动，完成作业，踢毽子和跳绳。晚饭后，我和父母在小区散步，我总是试图在小区的操场上做一些设备。从星期二到星期五，我将去学校做早操。在冬季铁人三项赛中，如果我练得好，就有机会参加昆山的比赛！
早上六点，学校操场已经很拥挤了。有些打篮球，有些踢足球，更多的学生在跑步。大家跑着，跳着，精力无穷，笑得一个接一个。我参加了双飞项目，带队的老师恰好是教我们体育的肖。
我还记得第一次训练的时候，老师说我们只要跳十秒。我觉得十秒太无聊了，但是老师附加了一个条件——千万不要断！我倒抽了一口冷气，第一次要十秒，第二次破，会跳二十秒，然后四十秒破！我不能粗心大意。深吸了一口气，随着绳子的挥舞，“啪啪”我一口气跳了十五下，没有断！肖老师满意地点点头，就通过了。但是，每次跳跃后不能少于十五次！哦，我的上帝！这是魔鬼训练！后来肖先生把时间稍微延长了一点，慢慢增加到两分钟。但奇怪的是，如果一下子跳两分钟，心肺会被炸飞，但就算再加一点，也能撑下去。
我记得最糟糕的一次，一次跳一分钟。有一次跳了一分钟，只跳了五十八。老师问:“你怎么跳那么小？”我喘着气说:“跳了就跳不动了。感觉喘不过气来。”老师说:“前面不要太急，慢慢加慢慢适应。”我照老师说的做了，进步很大！
在一起飞行的训练中，我不仅锻炼了身体，还学到了很多技巧。我运动，我快乐！
第二部分:
在这个阳光明媚、幸福的六月，期待已久的运动会终于到来了。
今天早上，伴随着庄严的国歌，我们有序地进入了体育场。随着激动人心的鼓声，我们发誓...
游戏终于开始了。首先是女子100米赛跑，我是运动员之一。轮到我的时候，心里好像有只小鹿在上窜下跳，很紧张！终于轮到我了。裁判的哨声响起，我闪电般向前冲去。但是我和其他运动员保持了一小段距离。随着同学们的喊叫声，我加快了脚步，向终点线冲去。最后，我获得了第三名。
下午和另外三个女运动员一起参加接力跑。随着哨声响起，我们向前冲去，每个人都竭尽全力奔向终点，像脱缰的野马拼命奔跑。我伸出手准备拿棍子。我抓起接力棒，以比平时更快的速度跑向终点线。我伸出手，示意下一个运动员接手。一棒接一棒，我们冲向终点线。最后，我们在集体接力赛中获得了第二名。
这次运动会，我明白了:参加运动会，重要的不是名次，而是热爱运动的精神！只要我运动，我就会很开心。
生活在于运动，健康在于运动，舞蹈活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在运动中拥抱健康。祝你多运动，有健康相伴，幸福天长地久！
弯一弯，伸一伸腿，幸福紧随其后；摇头，摇头，健康就会在你身边微笑；动动手，抬抬肩膀，开心的围在身边。在全民健身日，祝你参加体育运动，做一个健康快乐的人。
秧歌扭起来，发光；唱歌，心态年轻；舞步向上，充满活力；举起双臂，永远保持青春；整个人一动，健康无限。全面健身日到了。让我们快乐地锻炼吧。
让活力产生，舞动青春；让热血沸腾，玩命；让四肢开始工作，全身锻炼；使身体强壮，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，延年益寿！
只有锻炼才能消除各种疑惑。
健康来源于锻炼，生活来源于自我锻炼，想要的一切都必须锻炼。
热爱运动，热爱游戏，热爱运动员，就是热爱生活。
每一个获得金牌的运动员的历史，都是成功历程的发展记录。
乔丹:我可以接受失败，但我永远不会放弃。
想变强就跑！想健身就跑！
生命是运动，人的生命是运动。
休息会生锈。
更高更快更强！10.我喜欢走一辈子，运动带给我无穷的乐趣。
这是一个美好的生活，体育锻炼很有趣。
运动不仅能改变人的体质，还能改变人的性格。
锻炼使人健康、聪明、快乐。
运动是一切生命的源泉。
对于一个沉浸在脑力劳动中的人来说，如果不经常活动四肢是极其痛苦的。
下一页
