胸罩是每个女人都穿的贴身衣服，可以帮助我们保护和塑造乳房。但是很多穿文胸的方法其实都是不正确的，那么如何正确的穿文胸呢？让我们和边肖一起看看。
胸罩怎么穿正确1、两臂穿过袖口应该做的第一件事是把两臂穿过袖口。传统的胸罩将有两个袖口，将罩杯连接到胸罩的背面，并连接到手臂周围的背面。
2.扣上胸罩。大多数胸罩的背面都有挂钩来连接胸罩的左右两侧。这些钩子通常在一边有两三个钩子，在另一边连接两三个圆圈。目标是把所有的钩子都绑成圆圈。很多文胸有2、3个位置可以调节松紧度，你可以稍微调整一下文胸，让它更紧或更松。
3.调整肩带。在你将手穿过袖口并扣上胸罩后，你需要调整肩带，使它们完全适合你的肩膀，而不会太紧或太松。太松的话会从肩膀滑落到肘部，太紧的话会感觉不舒服，胸罩罩杯拉的太高。
4.感受文胸摆放是否得当。当你穿上胸罩，调整肩带时，要轻轻拉动肩带和胸罩的侧面和背面，以确保它很合身。之后你就可以确认乳房是不是都在罩杯里了，这是戴胸罩最有技巧的一步。检查肩带和胸罩边缘，确保没有打结。
5.站起来之前先弯下腰，站起来再弯下腰，背朝地面降低约两英尺。这会使乳房向正确的方向移动。
6.将乳房移入杯中。
7.抚平乳房，你可能会看到每个罩杯上方有一个小凸起，让你的胸部看起来像胸罩会弹出来一样。这是完全自然的，也是你试着调整胸部以适合胸罩后应该有的样子。用一只手的两个手指，抚平胸罩罩杯上方的乳房，直到乳房被稍微压下，让它们进入胸罩。
1、先将两臂穿过胸罩的两条肩带，然后用双手反手扣住胸罩的搭扣。一般有三排扣调节松紧。
2.调整下胸围后，需要调整肩带。肩带太松，很容易掉下来。肩带太紧会影响舒适度。
3.调整肩带后，感受肩部和胸部是否舒适。如果觉得不舒服，可能是因为内裤穿的不好。佩戴肩带后，需要进行调整，避免肩带打结。
4.用手把乳房收拢到胸罩里，从腋下开始，用内衣包住乳房，也可以增加收拢效果。调整胸部后，检查胸部是否全部在杯内，两侧是否偏移。
5.拉直后，检查胸罩的背部位置是否在肩胛骨下方，并在不同方面再次调整，使罩杯光滑，肩带松弛。
1.杯子太大或太小，杯子边缘太空或压胸
当你的杯子太大或太小时，杯子的边缘会太空，或者会有胸部压迫。所以，一定要及时换杯。
2.肩带经常滑落
当肩带频繁滑落，说明内衣已经不适合你了。当然也有可能是你的肩带太松，导致肩带滑落。所以在买内衣的时候，要先调整好肩带，再决定内衣是否适合自己。
3.杯底周长尺寸太小，会造成明显的疤痕
如果穿上内衣，身体上会有撕裂的痕迹，说明内衣的底围太小，模特的底围太紧，导致身体上的痕迹。很多女生认为内衣不会跑偏，反而会伤到你的胸部和身体。
1.清洗内衣前，先检查一下内衣。如有脱线，先缝合，钩上后钩，扣紧肩带，避免洗涤时钩住面料。
2.洗涤时，中性洗剂应在放下衣服前溶于30℃-40℃的温水中。浸泡一段时间后，用手轻轻拍打衣服。不要用力洗涤织物，以免磨损。
3.清洗时彻底清洗洗剂。
4.洗涤后不要使用织物柔顺剂，以免损伤内衣的弹性纤维。
5.洗完后，不能用手拧干。只能用干毛巾包裹，用手挤压。毛巾吸湿后，内衣会被压平到原来的状态。如果是胸围，杯子的形状要排好。
6.阳光很容易使衣服变质褪色，所以内衣只能放在阴凉通风处晾干。
7.湿乳罩要从罩杯中间挂到罩杯中间。千万不要挂肩带，因为湿气的重量会拉长肩带。
8.如果内衣脏了，要尽快清洗干净。时间越长，如果污渍渗透到材料的纤维组织中，清洗就越困难。
9.如果内衣的标签没有标明一定要手洗，一定要注意用洗衣机洗三分钟内衣。长时间洗涤容易导致衣物变色或染色。
10.存放时确保内衣已经完全干燥，或者在衣柜里放些干燥剂来吸收水分。内衣存放时一定要远离驱虫剂，因为驱虫剂是丝绸和弹力服装的克星，接触会变脆、变松、失去弹性。
