生活很忙，这句话对父母尤为如此的。事实上在每天的混乱中做我们必须做的每件事，常常会让我们精疲力竭，你如何才能暂停这种永不停息的循环，为改善你的生活设定目标？现在花点时间，你可以在这一年完成比你想象中更多的事情。
如果你想提升生活水平和家庭幸福感，就从这些目标中选择一下。你会发现一旦你在一个领域取得进展，可能会更有动力保持势头，并增加更多的目标。
1.设定健康目标
让这一年全家都能健康。设定这种健康目标，包括你和孩子每天运动的时间，和家人一起散步，在后院踢足球或者和你的孩子一起做一顿健康的饭。
每周改变你的活动计划，或者根据室外的天气来制定活动目标，包括每周一定的运动时间，你和家人把精力集中在可以一起来做的健康活动上。
2.设定财务目标
对任何家庭来说，增加家庭收入都是一个挑战。制定一个家庭预算，不仅要跟踪你所有的收入和支出，而且要制定短期和长期的财务目标。
如果你是一个全职妈妈，要知道靠一份收入生活对家庭支出来说已经够难了，再加上孩子的消费支出就更困难，即使你有一份以上的收入也应该设定财务目标，让你清楚地知道你的钱花到了哪里。
通过观察你的收入和支出，能够更好地计划那些花费，像度假、疾病以及那些意外的汽车修理费用等等，都应该有所准备。
3.制定组织计划
总是找不到钥匙，房间总是一团糟，总是忘记孩子学校有家长会……你可能需要一个系统的整理方法。
有条理地消除一些没必要的生活压力，整理虽然需要时间，这是现在就可以养成这样的习惯，很快就会成为一种自然的生活方式，你不会在赶时间或者要寻找东西的时候再手忙脚乱。
4.设定关系目标
作为母亲，我们习惯性把所有的精力都放在孩子身上，这不会给其他家庭成员留下太多的时间，现在正是改变这种状况的好时机。
设定关系目标，集中精力保持与朋友、伴侣和其他家庭成员的联系。每月和你的朋友们一起计划一个“聚会之夜”，约你的伴侣出去约会，给孩子找一个负担得起的保姆，通过更经常的串门儿、聊天来培养你与家人的关系。
加强你和你最爱的人之间的联系。当你忙于抚养孩子的时候，很容易忽视这些关系，但让这些关系加强有好处。
5.如何安排与配偶的约会之夜
你应该计划让你的家人休闲一下，我们通常都在生活中奔波，以至于父母难有时间带一个孩子去看一场比赛或者旅一次游。当我们有相互冲突的日程安排时，感觉被拉向了不同的方向，以至于并没有真正花时间像一个家庭一样在一起。
为你的家庭设定休息时间的目标，这种休息不必像是一个事件一样被计划出来，只需简单设一个时间，在这种时间里每个人每周至少聚一次。时间可以是固定的，举行家庭会议或者开个茶话会，一起计划家庭聚餐，玩棋盘游戏等等。
玩什么并不重要，当你、你的配偶和孩子在一起享受时光时，外面的纷乱世界就消失了。
6.制定假期目标
今年你可能已经有了一个家庭出游的目的地，列一张你的家庭假期的可能性清单，以及你达到这个目标所需要的预算。比较一下你已经设定的家庭预算和你的假期目标，看看还需要做哪些努力，这样更有动力。
