慢性肾炎是一种常见的肾脏疾病,其病因尚未明确。本病起病缓慢,病程较长,初期表现,少量血尿或经尿检发现红血球、管型尿,继之出现水肿,高血压,蛋白尿,最后出现贫血和其他营养不良,并可发展为慢性肾功能不全。但合理调配饮食,可使疾状减轻,是预防肾功能衰竭有效的重要措施。其饮食原则是:
①供给足量蛋白质。通常每日每公斤体重供给l克蛋白质。若水肿显着,尿中丢失的蛋白质量多,血浆自蛋白低时,无排氮功能不全的病人,每日可供给蛋白质70~90克。多选用生理价值高的蛋白质,如鱼,牛肉,鸡以及少量瘦猪肉等。牛奶及其制成品是肾脏疾患者良好食品,牛奶中含有基营养素,易被吸收,而几乎不含核蛋白,可减轻肾脏排泄尿酸的负担。另外牛奶含钾盐较高,有利尿作用。
②脂肪需要量以60~70克为宜。
③糖类适合生理需要量,即是每日300~400克为宜。
④多进食含铁丰富的食物。慢性肾炎病人有显着贫血,多进吃绿叶蔬菜及适量猪肝,对贫血有帮助。
⑤饮食中应富有维生素,尤其是维生素C、B1、B2和A,对维持肾脏的健康均有一定的作用,所以肾脏病人饮食中多进食新鲜蔬菜,水果,果汁等。忌用激剌性食物,如菠菜、芹菜、辣椒,咖喱等。
⑥限制盐和水分。每日食盐3~4克,若有水肿适当限制食盐,排尿正常不限制水分。