在日常生活中随着天气的炎热，我们人体对热气的适应能力也越来越差，我们在日常常常会感受到胸闷气短的症状。这个时候我们往往会感受到人体的不舒服，胸部的腔内感受到阻滞难受的感觉，而且会造成许多其他症状的发生。
功能性胸闷气短的症状
胸闷气短是一种人体的主观感觉，就是我们人体在呼吸的时候感受到呼吸费力的症状，而且多发现在老年人，经过长时间运动或者睡眠不足的人的身上。
如果症状较轻，则没有什么明显症状，如果症状较重时会影响到我们正常的生活作息，并且有些人会出现呼吸困难的症状而引起我们的全身系统运作状况。
功能性胸闷气短能自愈吗
功能性胸闷气短由于我们出现胸闷疲劳的症状，主要原因是我们长时间处于门窗密闭的环境或者是我们人体感受到不愉快的情况的时候。所以一般来说我们的功能性胸闷气短的问题是可以治愈的。
在日常的生活中我们要保持舒适的心理环境，让自己拥有健康的作息习惯，良好的睡眠能够帮助我们拥有一定的身体所需的能量供给能力。然后我们也要经常保持我们所处环境的通风，以及我们要保持我们的心情舒畅，不要因为种种小事而烦恼。
