在日常生活中，我们常常会患上一些小毛病，比如口腔溃疡、牙龈发炎等等情况，当遇上这些小毛病的时候大可不必去医院解决，通过食物疗法也是可以治疗好的，下面就让我们一起来看看吧。
牙龈发炎吃什么水果
牙龈发炎主要是因为上火或者是缺少维生素C所导致的，在这个时候我们可以多吃一些下火的水果和补充一些维生素C即可。可以多吃橘子，橘子里面含有丰富的维生素C，而维生素C是对牙龈的修复具有明显的疗效的；又或者是多吃一些雪梨，雪梨性凉，主打清热解毒，实属下火之神器，同时还可以润肺止咳，还可以补充一些维生素C，对牙龈发炎的人极有好处。
牙龈发炎虽然不是什么大病但是在痛起来的时候，最好还是去医院看一看。在牙龈发炎前期的时候，可以喝一些广东凉茶去进行下火，又或者是吃一些清热解毒的药物，比如黄连素、夏桑菊等等，都是可以下火的，下火之后，牙龈发炎的情况就会有所缓解了。当然了，多吃水果，多喝水，少吃煎炸食物，容易上火的食物，忌口才是对付牙龈发炎最有效的方法。以上就是牙龈发炎吃什么水果的问题的解答，发现自己牙龈发炎的时候，一定要根据自己的痛苦程度去选择治疗方案。
