很多人一直对减肥感兴趣。减肥的方法有很多。瘦身霜是一款热销的外用瘦身产品。按摩促进脂肪燃烧的原理。什么时候用瘦身霜最好？如何使用瘦身霜？
瘦身霜什么时候用最好1.早上洗澡后，
一般来说，早上起床是人体机能最旺盛的时候，新陈代谢速度也比较快。所以上班出门前，洗个热水澡，涂上瘦身霜，可以让瘦身效果翻倍。
2.晚上洗澡后，
平时晚上做身体保养，洗澡后涂保湿乳液。瘦身霜的用法也差不多。刚洗完澡，身体还暖和的时候，做减肥按摩，可以让血液循环更好，新陈代谢更快，减肥效果更持久。
3.运动前涂抹
运动时，可以加速身体的新陈代谢，减少体内的脂肪球。所以，运动前涂抹瘦身霜，可以让身体快速吸收瘦身成分。
1.如何应用瘦身霜，主要是通过加强血液循环和排泄来促进脂肪燃烧，从而达到减肥的目的。所以在涂抹瘦身霜的时候，最好是由外向内按摩，集中在心脏部位。
2.按摩手法一般是按、压、揉、揉、转交替变化。尤其是腰腹、臀部等脂肪较多的部位。按摩揉捏适合大规模应用瘦身霜。手臂和颈部可以旋转和扭转。
腹部按摩技术
方法:清洁腹部皮肤，涂一层瘦身霜，然后用两个拇指重叠按压腹部，使其耐受；然后将左手掌放在右手掌的背面，向前推，手掌平放在腹部，然后换手。
颈部按摩技术
方法:清洁颈部皮肤后，涂上一层瘦身霜，然后用左手手掌托住右下颌向左上推，右手五指从脑后向右下拉左枕部，使头部可以旋转，颈部可以最大限度的扭动。
手部按摩技术
方法:手部皮肤清洁后，涂一层瘦身霜，然后用拇指和剩余的四个手指抓住另一只手的手臂。一般可以从上到下抓捏，反复几次再换手。
浸泡按摩技术
方法:准备好40摄氏度左右的温水后，将需要减肥的腿或手浸泡在浮肿中约5分钟，然后擦干水，均匀涂抹一层按摩膏，然后用指尖直接按摩，帮助皮肤吸收。
提前用温水浸泡可以加速血液循环，打开皮肤毛孔，让瘦身霜更好的发挥作用。
沐浴按摩技术
方法:洗澡时，先将皮肤表面的污垢清洗干净，再用温水多浸泡几分钟，然后涂上瘦身霜，用浴刷擦洗按摩，可以擦洗几次，最后漂洗干净。
擦洗过程可以加速废物和脂肪的分解，有助于减肥和增强皮肤弹性。
1.减肥霜腹部按摩技巧
清洁腹部皮肤，涂一层瘦身霜，然后用两个拇指按压腹部，使其耐受；然后将左手掌放在右手掌的背面，向前推，手掌平放在腹部，然后换手。
2、瘦身霜颈部按摩技巧
颈部皮肤清洁后，涂上一层瘦身霜，然后用左手手掌托住右下颌向左上推，右手五指从脑后向右下拉左枕部，使头部可以旋转，颈部可以最大限度的扭动。
3、减肥面霜手部按摩技巧
手部皮肤清洁后，涂上一层瘦身霜，然后用一只手的拇指和剩下的四个手指相对用力的抓住另一只手的手臂。一般可以从上到下抓捏，反复几次再换手。
4、减肥霜腿部按摩技巧
准备好40摄氏度左右的温水后，将需要减肥的腿浸泡在水肿中5分钟左右，然后擦干水，均匀涂抹一层按摩膏，用指尖直接按摩，帮助皮肤吸收。提前用温水浸泡可以加速血液循环，打开皮肤毛孔，让瘦身霜更好的发挥作用。
5、减肥面霜沐浴身体按摩技巧
洗澡时，先把皮肤表面的污垢清洗干净，再用温水多泡几分钟，然后涂上瘦身霜，用浴刷擦洗按摩，可以擦洗几次，最后漂洗干净。擦洗过程可以加速废物和脂肪的分解，有助于减肥和增强皮肤弹性。
用减肥霜局部按摩很有效。按摩时，皮肤内产生一种令人愉悦的神经递质，具有自然减肥的效果。基本按摩手法奥姿瘦身霜有详细说明。如果只是涂瘦身霜，不做按摩，效果减半。
