随着秋冬季节的到来，我们穿的衣服逐渐增多，洗澡的次数也渐渐的减少。很多人会发现冬天身上会格外的痒，是因为我没有像夏天那样，天天洗澡造成的吗？下面就跟我一起来看看吧。
身上痒一挠就起疙瘩是怎么回事
冬天的时候，多数人都会出现全身痒的症状，特别是身体越暖越痒，可能是由于以下原因引起的:可是由于饮食习惯导致的。在冬天为了取暖，我们会吃很多辛辣油腻刺激的食物，保持身体的温度。但是这些辛辣刺激的食物，对于身体皮肤具有刺激性，我们使用过多会造成瘙痒，而且冬天比较干燥，皮肤容易缺水，所以我们需要及时的补充水分，增加皮肤的滋润度，而且都摄入一些维生素A，维生素B2，维生素B6。对于抑制皮肤的瘙痒，有一定的效果，另外，饮食要清淡，营养要均衡，可以轻轻吃一些丰富水分的食物，例如蔬菜，水果，牛奶，豆浆等等。
皮肤干燥，皮肤干燥与皮肤失水有关，冬天冷风会增加皮肤水分的损失，这个引起皮肤瘙痒，所以我们在室内一定要注意保持一定的湿度。可以采取摆放绿色的盆栽或者放上一盆水，增加空气湿度，或者使用气加湿器。另外注意，洗澡的时候水温尽量控制在32摄氏度左右，不宜用力的搓洗，避免抓搔。我们在洗澡，过后可以涂抹身体乳，保持皮肤的滋润。另外一种可能也是由于皮肤病。冬天气温降低，皮肤润滑的皮脂腺分泌大大降低，皮肤病的引发概率会大大提升。
