感冒是一种一年四季均可发生的疾病。正常人一般多喝水,吃点药就可以恢复了。但是,孕妇是一个特殊的人群,为了胎儿的安全,不能随便吃药。如果遇到孕妇感冒鼻涕带血怎么办才好呢?
孕妇感冒鼻涕带血怎么办孕妇感冒鼻涕带血,一般是被认为上火引起的感冒,也就是我们常说的风热感冒。孕妇风热感冒可以通过食疗的方法来解决。
1、桑菊薄豉饮:桑叶、菊花各10克,薄荷、淡豆豉各5克,芦根10克,用水1000毫升泡10分钟即可,1日内代替茶水常常引用。
2、菊花芦根茶:菊花5克、芦根10克,用开水500毫升泡开后,代替茶水饮用。
3、薄菊粥:薄荷、菊花各10克,桑叶、淡竹叶各5克。水煎,沸后5分钟,滤出药汁,去渣,加入白米100克煮粥。每分2次服用。
4、冬瓜薏米粥:此食疗方法是准备粳米、生薏米适量,然后将准备好的冬瓜进行去皮去瓤切成小块处理之后,然后再同薏米、大米一起放到锅中煎熬成粥就可以给孕妇患者食用,其不仅可以缓解患者风热感冒的病情,而且还可以有效的缓解孕妇在妊娠期所出现的水肿等等问题。
5、红萝卜马蹄粥:本食疗方法比较适合孕妇患者食用。其主要有红萝卜、马蹄、大米等等食物材料。之后先将红萝卜切成片,然后把马蹄拍裂,最后再加入适量的清水一同放入锅中煲成粥,等粥好了即可以给孕妇患者食用,而且在给孕妇患者食用的时候,加入适当的调味品就好了。
孕妇如何预防感冒1、多吃水果蔬菜,特别是含维生素C比较多的食物,因为维生素C有抗氧化增强抵抗力的作用。多吃鱼类豆类和其它含蛋白质多的食物,人的抗体是蛋白质做的,补充足够蛋白质可以增强抵抗力。
2、注意饮食清淡,少盐少糖,身体健康!多吃清淡食品,因为钠盐的渗透作用,上皮细胞的功能被抑制,降低了干扰素等抗病因子的分泌,病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。
3、适量的运动,大概一周两次1小时左右的有氧运动,如散散步、爬楼梯等,都有助于提升孕妇的抵抗力。
4、保持好心情。情绪低落的人免疫功能降低,使人体杀伤病原微生物的能力降低,感冒病毒便有机可乘。
5、注意天气变化,室内注意通风。孕妇自身要多注意保暖,增减衣服,特别要注意忽冷忽热的天气。开空调的时候,不要直接对着孕妇吹,孕妇要穿长袖衣服,避免着凉。
6、尽量不去人多的场所,如超市,电影院,市场等等。避免空气传染感冒病毒。人太多的地方,容易有很多细菌病毒。