目前人们对健康方面是很重视的，在日常的饮食当中是很注重饮食的搭配，人们对四物汤的营养价值是很认可的，也会常常烹饪四物汤给家人喝，在喝的时候要注意科学的方式和方法，那么四物汤一天喝几次？
四物汤一天喝几次一般四物汤一周和两三次就可以了，一个月喝到8-12次为宜，喝多了也不是很好。四物汤主要是调节气血，舒经活络，不要过度的去喝，适量的喝才行，要注意的是如果是月经期的话就不要喝了，等月经了了以后干净后第二天才可以喝四物汤。如果和四物汤为了治病，调理身体的话最好要在专业的医生指导下选择使用，不要过度的服用反而造成不良的影响。
四物汤是白芍药、川当归、熟地黄、川芎四种中药材按照不同的成分用水熬制的药饮。由于四物汤有着很强的药性，所以月经期月经期间是否可以喝四物汤主要依据女性朋友的身体条件，如何符合四物汤的条件，那么是可以在月经期间通过喝四物汤改善和缓解女性身体的不适症状的。虽然四物汤可以帮助女性改善经期不适感，但是四物汤的具体喝法和了解还必须听从医生的建议。
另外，在食用时也有着严格食用注意事项或疗程方面的要求，如果盲目服用，或者是长期服用，势必会造成营养过剩，进而导致诸多的副作用，所以四物汤不宜长期喝。
四物汤的临床应用四物汤在中医临床应用中已有千年历史，被称为妇科圣方。为什么呢，先说说女人三易， 那就是一女人易血虚，也就是我们常说的贫血，二是女人易血瘀，三是女人易月经不调，这三个女人常见的病因常常互为因果，血虚会引起血瘀，血瘀也会导致血虚，血虚血瘀会导致月经不调，同样月经不调也是血虚血瘀的常见病因。而四物汤是针对以上所说的女人三易的生理特点，具有非常好的补血活血调经的作用，可以说是女人三易的克星。
不仅如此，四物汤配方非常合理，以熟地、白芍阴柔补血之品(血中血药)与辛香的当归、川芎(血中气药)相配，动静结合，补血而不滞血，活血而不伤血，比如说补血方面就说阿胶，阿胶补血易使人上火如流鼻血，而且阿胶滋腻碍胃，使人胃口不佳不想吃饭等。活血方面就说红花吧，红花活血常会使人出血不止而会伤血。而四物汤温而不燥，滋而不腻，非常适合长期服用调养。是临床常用的补血活血调经的良方，所以被称为“妇科圣方”。
