在准妈妈们怀孕的过程中,有的准妈妈饿的快,有的饿的慢;很多准妈妈们就会有疑问了,是不是怀的男孩需要的营养多才会饿的快?那么,现在就让我们来了解一下,刚怀孕饿的快是男孩吗?
刚怀孕饿的快是男孩吗怀孕初期容易饿与生男生女这个没关系的,没有任何科学依据,只是正常的怀孕反应。饿得快的原因主要是:
1、雌激素的作用下,孕妈妈的胃口会发生变化,从而产生强烈的饥饿感。
2、胎儿会需要一些物质,以维持胎儿的发育,母体也会需要一些营养,两个人所需加在一起,从而导致孕妈妈对营养的摄入量需求增多,容易饿得快;
3、怀孕初期,孕妈妈的早孕反应比较明显,会时常恶心呕吐,吃的东西还来不及吸收就被吐掉了,且食欲较差,吃得也不多,所以会容易感到饿。
孕初期的注意事项
1、性生活要节制
夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后,如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康,妊娠头3个月应避免性交。
2、这些情况须就医
对孕妇来说,在怀孕初期,最危险的事情莫过于宫外孕与流产,而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血,因此,如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血,需及时就医。
3、初期产检
确诊怀孕后,准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查,并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查,可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。
怀孕饿得快吃什么好1、坚果类食物
坚果不仅口感好,而且富含蛋白质、维生素和各类矿物质,都是孕期所需的营养,且对胎儿大脑发育很有帮助。所以,准妈妈饿了的时候,可适量的吃一些,既能充饥还能补充营养,一举两得。
2、含糖分少些的水果
准妈妈饿了的时候,可适量吃一些含糖分少的水果充饥,比如苹果、柚子、樱桃等,还能补充维生素和纤维,预防便秘。
3、牛奶
牛奶的营养价值我们都知道,它不仅富含优质蛋白,还含有丰富的钙质,都是孕期准妈妈不可缺少的营养,所以用它来充饥也是个不错的选择。
4、水煮蛋
鸡蛋富含有蛋白质,有助于细胞和组织的生长。当准妈妈饥饿的时候,不妨吃一颗水煮蛋,可以补充蛋白质,热量也不会很高。