怀孕的时候孕妈妈们会出现非常多的症状，有些人真的明显的感觉到自己的口水变得多了，这种情况下会非常的想要吃什么东西缓解一下，但是事实上怀孕的时候口水多算是一个挺正常的现象很多的孕妈妈在怀孕的时候都会出现这样的现象。那么怀孕口水多怎么缓解呢?
怀孕口水多怎么缓解女性怀孕后，因体内荷尔蒙的波动及血液循环加速，从而导致口水分泌加快，口水自然就变多了。这是孕期正常现象，准妈妈们不用担心。但经常满口的口水，噙在口里实在难受和尴尬。其实，会注意自己口水多的准妈妈大多都是太闲了所致，且是越注意口水越多。因此，准妈妈们平常可做些事情转移注意力，比如外出散散步，听听音乐，适当做点家务和运动等，这样就不会感觉自己口水多了。
如果宝妈们厌烦过多的唾液，或感觉在同事面前流唾液让你难堪，宝妈们可试着含些口香糖，或用含有薄荷的牙膏刷牙。用薄荷牙膏刷牙不会影响胎儿的健康，刷牙后用清水把口腔漱干净。
如面包、饼干、牛奶、藕粉、稀粥、蜂蜜及各种新鲜水果等。避免过于油腻的食品。少食用豆浆以及甜品类的东西,因为这些食物会导致唾液分泌过多。孕妇千万不要喝茶、薄荷、咖啡等,这些容易加重早孕的反应。
孕妇口水多时，会不断的吞咽唾液和吐唾液，这两种情况都会让嘴巴很干。因此准妈妈平时要多喝水，以补充身体的水分不被流失。
口水多的原因是什么睡觉的时分流口水。可能是睡觉姿态不妥引起的，如趴在桌子上睡、侧着睡觉导致的。这种情况下，只需要适当调整睡觉姿态，就可削减流口水情况的发作。由于遗传因素和后天不良习惯，如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等，造成前牙畸形，睡觉流口水。
流口水脾气虚的表现，脾主运化，其中有运化水液的功能。所以脾虚就会流口水，可以直接开点健脾的中药治疗人参健脾丸和健脾丸都可以，或者是食疗可以吃点山药。平时饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物。
这个症状属于，脾虚，水饮不化，痰湿内盛导致的症状。建议您可以服用参苓健脾胃颗粒来调理，一个月一个疗程，平常食疗可以用：薏仁，陈皮，芡实，莲子熬粥服用，日常生活要注意饮食清淡，少吃辛辣刺激肥甘厚腻及生冷的食物，不要劳累熬夜，规律生活，注意保暖。
