便秘的时候是非常的难受的，一个人便秘，能够影响到身体的方方面面，包括精神气，有些女性便秘的时候就想要吃点东西来好好的调理一下，日本出了一个便秘小粉丸，这个东西有些人说特别好用，那么便秘小粉丸会影响到女性的月经吗?
便秘小粉丸影响月经吗便秘小粉丸是日本生产的一种清肠通便的药物，便秘的患者在服用后，效果会异常的明显。一般在服用药物一到两个小时内会有明显的排便反应，并且排便次数会增加。但是此药物只能偶尔的用于缓解便秘，不能长时间使用，以免影响身体健康。尤其是孕妇，在怀孕期间是一定不能服用日本便秘小粉丸的，因为药物中含有的成分很可能会影响胎儿的成长发育，严重的甚至会导致婴儿畸形。
小粉丸，建议你不要吃，真的，这个是跟泻药一样，都是化学成分，我吃过，哎，不吃就不排了，副作用很大，你便秘，最好是喝喝那个三孩低聚果糖。因为日本便秘小粉丸是通过刺激肠道来治疗便秘的，偶尔的服用一次、两次不会对身体产生任何的伤害，但如果长期服用必定会对药物产生一定的依赖性，久而久之，患者只能依靠药物进行排便了，一旦停止使用，甚至会发生不能自主排便的可能性。
许多人在旅行过程中容易便秘。解决办法就是多吃富含纤维的食品，成年女人每天需要25克纤维。在旅行期间，如果每天早上都吃富含纤维的麦片粥，就不会发生便秘的问题了，所以长途旅行的旅客需要注意了。像便秘这种情况要注意饮食习惯跟规律，避免肠胃在一次的受到冲击，每天一日三餐要按时吃饭，早晨一定要吃饭，空腹对于肠胃的伤害很大的，尽量不要吃辛辣或者油腻的食物，可以多吃一点蔬菜水果等，不要抽烟喝酒，适当的吃一点零食等，还有每天保持一个好的心情。
便秘的原因是什么呢不少人在生活中的饮食都是过于精细的，对于一些粗粮很少食用。这是我们生活状态变好的一个表现，但是这其实对于身体健康是比较不利的。精细粮食内所含有的碳水化合物含量很高，这些物质是身体所必须的，但是长期食用精细粮的话，会导致身体内的热量过多。并且对于肠胃的蠕动也是比较不利的，很容易会引起便秘的发生。除了过多的吃细粮以外，很多人在生活中喜欢吃重口味的食物，长期食用这类食物的话，会导致出现上火，也会引起便秘出现。
便秘主要是由于肠道动力不足，以及排便习惯出现异常等原因造成的。食物通过消化道的时间延长，所以粪便的水分被肠黏膜吸收，粪便就会干燥，干结，就.会造成排便困难，久而久之就会造成便秘。
