产妇在胎儿出生之后会经历产褥期恶露，这个时期产妇必须每天使用卫生巾。产褥期恶露是一个正常的现象，一般的恶露与月经相似，或者量多余月经。由于每个人的身体情况都不一样，剖腹产与自然生产也存在差异，因此持续的时间也不同。产褥期恶露虽然是一个正常的现象，但是产妇还是要注意卫生，勤更换卫生巾，如果恶露处理不好会产生不正常的恶露，影响产妇日后的身体状况。那么，产褥期正常恶露的特点是什么?产褥期恶露吃什么调理好?
产褥期正常恶露的特点是什么?恶露分为三种：红色恶露、浆性恶露和白色恶露。三种恶露持续时间大概都为7天左右。
第一种：红色恶露
红色恶露会持续大概一周左右的时间。产后第一周恶露较多，颜色鲜红，含有大量的血液、小血块和坏死的蜕膜组织，称为红色恶露。血性恶露持续三到四天，子宫出血量逐渐减少，浆液增加，转变为浆液恶露。
第二种：浆性恶露
浆性恶露出现在红色恶露之后，时间范围大概在产后一到两周之间。这个时期恶露中的血液减少，取而代之的就是坏死的蜕膜、宫颈黏液、阴道分泌物及细菌。这样的变化使得恶露变为浅红色的浆液，此时的恶露称为浆性恶露。浆液恶露持续十天左右，浆液逐渐减少，白细胞增多，变为恶露变为白色恶露。
第三种：白色恶露
白色恶露是一种以大量白细胞为主要内容物的代谢产物。时间范围：产后二到四周以内，正常情况下血液会消失，但恶露当中会含有大量白细胞、退化蜕膜、表皮细胞和细菌，使恶露变得黏稠，色泽较白，所以称为白色恶露。白色恶露持续三周干净。
而对于剖腹产的朋友来说，恶露量会相对较少，但是恶露时间会稍微延长。剖腹分娩的孕妇恶露时间稍长也是正常的，这主要是由于在剖宫产手术中胎盘会被完整地取出，减少了一些组织的残留。但是，因为实施剖宫产后，子宫口没有完全张开，所以恶露排除的方式会稀稀拉拉持续更长的时间。另外，贫血会导致恶露持续更长的时间，身体恢复得更慢。一些准妈妈在孕有可能出现贫血，产后仍然持续的话可能就会出现恶露持续很长时间，身体恢复也比较缓慢。所以，准妈妈们在孕期就要注意补充铁，防止贫血。
所以正常情况下，恶露的持续时间为3-4周左右，有轻微血腥味，但无臭味，总量在250ml到500ml之间，个体差异较大。通过对恶露的观察，注意其质和量、颜色及气味的变化以及子宫复旧情况，可以了解子宫恢复是不是正常。
产褥期恶露吃什么调理好?当一个产妇在生产过后出现了恶露的情况的时候，心情先要保持放松，然后积极接受治疗，只要自己有信心，就一定会很快就痊愈的。食物调理也是要相当要注意的。那么恶露以后吃什么调理呢?
1、红糖
营养特点：含铁量高，给予产妇鲜血。营养效果：含有各种微量元素和矿物质，利尿，预防产后尿失禁，促进恶露排泄。
专家提醒，喝酒一般不能超过10天，太久会增加血性恶露，而在夏天会使妈妈体内出汗更少，盐分更少。
2、鸡蛋
营养特性：蛋白质丰富，利用率高，还含有卵磷脂，蛋黄和各种维生素和矿物质。其中所含的脂肪很容易被吸收。帮助母亲恢复体力。保持神经系统的健康。
专家建议，每天吃4-6餐就够了。太多会产生过量的蛋白质并诱发其他营养性疾病。
3、芝麻
营养特点：富含蛋白质，脂肪，钙，铁，能改善和改善膳食营养品质。
专家提醒：如果你选择黑芝麻比白芝麻更好。
4、小米
营养特点：含有较多的维生素B1和维生素B2，纤维素含量也很高。帮助母亲恢复精力，刺激排便，增加食欲。
