艾灸在经期可以做,但是量过多的话,经期最好不要艾灸。
因为艾灸具有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用,在经期使用的话,可能会增快,增大月经的血流量,造成身体不适。
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2 痛经艾灸什么穴位
1、中极穴
标准定位:任脉穴。在下腹部,前正中线上,当脐中下4寸。
主治疾病:癃闭,带下,,痛经,不下,阴挺,疝气偏坠;积聚疼痛,冷气时上冲心;水肿,尸厥恍惚;,膀胱炎,产后子宫神经痛。
2、关元穴
标准定位:任脉穴。在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。
主治疾病:气喘,,阳痿,疝气,遗尿,淋浊,尿频,尿闭,尿血,,痛经,经闭,带下,崩漏,腹痛,泄泻,及尿路感染,功能性子宫出血,子宫脱垂,神经衰弱,晕厥,休克等。
3、气海穴
标准定位:气海穴位于小腹,肚脐正下方1.5寸(大约二指宽就是了。
主治疾病:、头发枯黄、腹痛、水肿鼓胀、便秘、痢疾、阳痿、月经不调、痛经等。
4、三阴交
标准定位:足太阴脾经穴。在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。
主治疾病:腹痛,肠鸣,,泄泻,便溏,月经不调,崩漏,带下,阴挺,经闭,不孕,,遗精,阳痿,遗尿,疝气,足痿,瘾疹,,神经衰弱,荨,神经性。
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不适合做艾灸的人群
1、高血压患者,虽然在各种专业书籍上都有灸法介绍,但是要视严重程度来定,比较稳妥的方法是先控制血压,再辨证取穴。
2、良性肿瘤,需要严格辨证。
3、恶性肿瘤,不建议艾灸,艾灸会导致热血妄行。
4、体内有金属埋件者,谨慎艾灸,简单的物理原理,不再细说。
5、凡暴露在外的部位,如颜面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。
6、极度,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸。
7、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸。
8、无自制能力的人如精神病患者等忌灸。
9、皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。
10、关节部位不要直接灸。
11、大血管处、心脏部位不要灸。
4 经期可以做艾灸吗:月经期注意事项
1、注阴清洁,在月经期每天要用温开水清洗外阴;
洗澡时不要用盆浴,最好用淋浴,以免脏水进入阴道,引起炎症。
2、月经期绝对不能过性生活,因为性生活容易把细菌带入阴道而引起炎症,同时也引起月经过多,月经时间延长等。
3、月经期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不要,淋雨等。
4、月经期虽然有些不舒服,但可以照常工作,学习及参加一般的家务劳动。
但太剧烈的劳动应尽量避免,不要在潮湿的地方久待。