许多网民在工作或学习时经常感到背痛，经检查发现自己患有轻微或严重的脊柱侧凸。那么脊柱侧凸是什么意思呢？原因是什么？如何矫正脊柱侧凸？让边肖带领大家看看！
脊柱侧凸是指儿童脊柱呈S形或弯曲。通常是坐姿不好造成的。有些孩子也是缺钙引起的。应使用x线片来确定脊柱侧凸的严重程度。如果只是轻度脊柱侧凸，可以带姿势矫正带，平时注意矫正坐姿。如果很严重，手术是唯一的选择。
在这种情况下，脊柱侧凸往往与长期的姿势或脊柱发育有关。可以采取清淡饮食，加强营养，适当补钙，注意纠正不良姿势，适当恢复恢复运动，在当地正规综合医院看看脊柱手术。如有必要，严重的脊柱侧凸可通过手术治疗进一步恢复。
对于孩子来说，矫正脊柱侧弯需要矫正坐姿和日常作业姿势。市面上最好的背部效果是最小的，建议家长多锻炼，增强孩子的体质~如果脊柱侧弯角度过大，应该去正规的康复医院进行身体干预和阻力训练，而不是用牙套~因为孩子不容易找到很好的用力感。
但是由于工作性质或日常习惯的不规律，成年人也会导致脊柱侧凸，那么如何预防这种情况的发生呢？第一点是纠正日常行为的不良习惯，比如跷二郎腿。二是简单有效的脊柱灵活锻炼。
