孕妇便秘的快速治疗
孕期便秘不能随便使用，否则容易造成流产和早产。便秘的准妈妈要做好日常护理，注意调整饮食习惯。如果长期不能改善，就应该去看医生，医生会给你药物软化粪便。
孕妇便秘怎么调理
1.多吃果蔬和粗粮，如芹菜、绿叶蔬菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等。
2、多纤维饮食，不要吃辛辣食物，多吃含纤维的食物，如苹果、萝卜、芹菜等蔬菜，香蕉、梨等水果，蜂蜜、豆类等。
3.最好定时排便，早上醒来。
4.每天坚持运动身体，做一些身体能做的运动，比如散步，轻松做家务等。，以增加排便的动力。
孕妇很难怀孕，日常生活中要多注意饮食。多吃蔬菜和水果有助于改善胃肠功能，补充维生素等营养物质，所以孕妇要多吃，避免辛辣食物，多喝水，养成良好的排便习惯，保持良好的心态。
