孕妇正常血压
孕妇的正常血压是:正常收缩压(高压)在90-140mmHg(12.0-18.7kpa)之间，舒张压(低压)在60-90mmHg(8.0-12.0kpa)之间，都在正常范围内。在这个范围以上，可能是高血压或临界高血压，所以要注意妊高征的发生；低于这个范围可能是低血压，注意加强营养。
专家指出，孕妇的正常血压与基础血压相比不应超过(130/90mmHg)，或不超过30/15mmHg。比如基础血压110/70mmHg的孕妇，在妊娠后期血压升高到140/100mmHg就不正常了，这种情况叫妊高征。
如果女性的基础血压有些低，那么在妊娠晚期收缩压高于30或舒张压高于15mmHg是不正常的。比如血压85/60mmHg，怀孕后血压120/80mmHg的人，也应该视为异常。一般来说，孕妇血压低，如果没有症状，对胎儿影响不大；但是，如果孕妇因低血压而休克，则可引起胎儿缺血缺氧的宫内窘迫综合征。应积极抢救休克，升高血压，查找原因，积极有效治疗。
1.适当多吃盐可以升高血压，改善头晕、嗜睡、乏力等症状。但食盐摄入量不宜过高；同时多喝水，入血后可以增加血量和血压。
2.增加饮食营养，多吃温补脾肾的食物；多吃易消化的蛋白质类食物，如鸡肉、鸡蛋、鱼、奶酪、牛奶等。，而且吃饭越来越少。多吃莲子、桂圆、大枣、桑椹等水果。这些食物具有养心、益血、健脾、健脑的功效。
3.经常吃生姜可以促进消化，健胃，降血压。将姜末洒在蔬菜汤中，或将姜末浸泡在水中，而不是茶。少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等有降压作用的食物。
4.选择适当的高钠高胆固醇饮食。每天应服用12-15克氯化钠(即盐)。脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物。，含有大量胆固醇，如果经常食用会增加血压。
1.饮食控制:孕妇要适当限制热量，防止暴饮暴食。因为肥胖是妊娠高血压的一个危险因素，又因为孕妇卧床休息后需要的热量较少，热量负荷过大会加重病情。适当减少盐的摄入，如过量摄入盐，可使钠停留在血管壁内，增加血管壁对受压物质的敏感性。吃好高蛋白食物，因为妊高征有蛋白尿，常伴有低蛋白血症，肾功能不全者除外。适当补充维生素、矿物质和钙可以降低妊娠高血压综合征的发病率。
2.体位疗法:妊娠高血压综合征孕妇宜以左侧侧卧位卧床，因为左侧侧卧位利尿效果较好，可减轻下腔静脉压力，改善胎盘功能，纠正子宫、胎盘缺氧。
3.抗高血压药物治疗:妊娠高血压可以通过口服抗高血压药物进行治疗。药物主要包括中枢α受体阻滞剂、双α1-β受体阻滞剂、双α1-β受体阻滞剂、外周α受体阻滞剂、单纯血管扩张剂、β受体阻滞剂和钙拮抗剂(CCB)。
