七种常见的瘦腹乐器
1.瑜伽垫
瑜伽垫，顾名思义，是用来练瑜伽的。能有效阻挡地面的寒冷，对地面的抓地力强。瑜伽是减肥和健身的好方法。
2.油脂去除剂
减脂器是一种依靠电机振动的健身器材。电机的振动作用于脂肪，使其剧烈运动，达到减肥的效果。如果用多了会损伤内脏，慎用。
3.远红外瘦身带
远红外减肥带能有效减少多余脂肪，是一种常见且价格实惠的健身器材。
4、跑步机
跑步机男女都适合。是有氧运动，不仅可以瘦腹，还可以锻炼全身的肌肉来强身健体。
5.腹部机板
减腹就是练腹肌。这款适合爱健身的男士。它不仅可以减肥，还可以锻炼他们腹部的肌肉。
6.瑜伽球
瑜伽球也叫健身球或瑜伽健身球。文章来源:黎齐妇女网WWW.71LAdY.com是一个球类运动和健身工具。适合女性节食者。瑜伽球最好在相对空开阔的地方使用，否则不会起作用。
7.塑料腹带
塑料腹带适合女性瘦腹。你可以通过打结来控制你的饮食。但是绑久了副作用大，不推荐。
