怀孕小常识 孕妇必知的怀孕小常识

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发布时间: 2020-12-27 11:28:05
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  一、产前检查

  当你已证实怀孕,为了确保孕妇与宝宝的健康,必须定期接受产前检查。

  在怀孕的第28周以前,每4周进行1次检查。

  在怀孕的第29-36周,每2周进行1次检查。

  在怀孕的第37周以后,每1周进行1次检查。

  二、孕妇的饮食禁忌

  A.禁止抽烟及喝酒。

  B.咖啡及浓茶要尽量避免。 C.避免脂肪及热量高的食物,如油炸食物及甜点等。

  D.避免刺激性的食物,如咖哩,辣椒等。

  E.避免含钠太高的食物及调味品,如太咸的食物,味精,卤制食品,罐头食品,快餐品

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