高倍数的防晒对于皮肤本身没有伤害，但是不同防晒产品所含的成分，可能会对皮肤有一定的伤害。如果选择购买的防晒霜是劣质品牌，而非正规品牌，则防晒系数越高可能伤害皮肤的可能性越大。
光线条件：一天24小时中阳光最集中的时间是早晨十点到下午两点，早晨九点以前和下午五点之后，阳光无力烧灼人，因为此时能灼伤人的阳光己呈锐角射向地球的射线被大气滤去。在冬天、夏天的早晚和阴雨天，可选用低SPF的产品。
户外停留时间长短：如果在户外活动时间不长，SPFl5的防晒品就足够；而在户外活动时间较长，就应该选择SPF更高的防晒品。有这样一个公式可以帮助你选择防晒品的。
SPF值：SPF×15=保护时间（分钟） 如果一瓶防晒霜的SPF是15的话，涂抹一次，对皮肤的保护时间就是15×15= 225分钟。
