能，但是要问医师，自己可以喝的份量。
1、女性在怀孕期间对铁的需要增加了100％。铁是血液的组成成分，人体的氧气主要通过血液运输。因此，铁对母亲和胎儿之间的氧气输送，以及胎儿的大脑发育有很重要的作用。
2、德国铁元品牌虽然说明了孕妇需要补铁，但这不是必须的。也就是说：孕妇补铁是需要，而不是必要。
3、请看德语官方说明，这段话在德语里使用的德语单词叫做“Gegenanzeigen”，所以请大家尤其注意哦。
4、“如果您是孕妇，那么请您慎重使用该铁元，仅仅在医生建议您身体缺铁，并需要补铁的情况下再饮用该产品。如果您是在哺乳期，Floradix德国铁元只有在出具医生处方证明您身体缺铁的情况下才能购买。”孕妇饮用剂量：每日3次，每次15毫升。
6-12岁 每次10ml 每天一次 饭前服用
13岁-成人 每次10ml 每天两次 饭前服用
糖尿病患者 每次10ml 每天一次 饭前服用
注意： 身体健康的人和正在发育的小孩不能最好不要服用，尤其是小孩，正是身体合成健康元素的时候，这时候补充元素会使发育中的小孩自身的合成能力受阻，六岁以下的儿童建议不要服用。但是对于缺铁儿童却可以适当的补充铁元但分量不能过重，只能每日两次，一次十五毫升，对于缺血比较严重的成人可以每日服用三次，每次十五毫升。
1、改善骨质疏松，腰痛，关节痛。
2、改善神经过敏，烦躁，抑郁;提高肌肤免疫，改善皮脂分泌。
3、促进牙齿生长，强健骨骼，防治湿疹，改善胃口，增强免疫力。
4、促进血液循环，对维持正常的肌肉及神经活动有很大帮助。
