阿芙薰衣草精油怎么样？
阿芙薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。它能净化、安抚心灵，减轻愤怒和精疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。对心脏有镇静效果，可降低高血压、安抚心悸，对于失眠很有帮助。以下就为大家介绍几个小妙招看看阿芙薰衣草精油怎么用才能把效果发挥极致。
阿芙薰衣草精油的用法
1.吸进法
把薰衣草精油滴进放满热水的浴缸里，不超过3滴，充分搅拌之后采取浸浴的方式，用口鼻交替呼吸，维持5-10分钟。假如没有浴缸，可以在洗脸水中滴进薰衣草精油，有助舒缓压力、美肌安神。
2.喷射法
多用于居家消毒。方法是将3-5滴薰衣草精油滴进30ml蒸馏水中，充分摇匀之后，喷在衣服、家具、书柜甚至地毯上，可以防霉抗菌、消毒驱虫，还可以带来清新的香气。
3.冷、热敷
把3-6滴芳香精油加进冷(热)水中，均匀搅动后，浸进一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗透皮肤内，重复以上步骤5-`10次，身体部位推拿时，水和精油的比例约为200ML冷热水兑5滴精油，面部则只用1滴即可。冷敷可缓解、镇静、安抚、缓解痛症，热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透。
4.涂抹法
把薰衣草精油和基础油调配后，作为有机护肤品使用，一般10毫升的基础油滴进5滴左右的薰衣草精油调配后，可以直接在洁面后使用，由于薰衣草精油本身具备温顺万能的作用，适用于任何肤质，所以长期使用会持续改善肤质。
5.推拿法
保健推拿一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面推拿两胁，一面推拿肩膀，再回到出发点，推拿时必须一气呵成，中途切勿停止，把2-3种，总数为3滴的单方精油稀释于3-4毫升的植物推拿油中，作脸部、头部、颈肩部或身体推拿，推拿法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议往专业美容院在专业人士指导下使用。
6.蒸熏法
把净水倒进香薰炉的盛水器中，加进5-6滴薰衣草精油，燃点烛炬放置在香熏炉内，待热力使水中精华油渐渐开释出来，调配不同的精油滴进香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛!
