雪地靴儿童有哪些危害?
国内外众多专家认为,儿童足部发育尚未完全,并不适合穿雪地靴。很多骨科专家建议,儿童最好不要穿雪地靴。即使要穿,也最好作为居家鞋穿,并不适用于长期走路或户外运动。
危害一:影响足部健康
市场上销售的雪地靴大多是塑胶底,鞋底教硬。有骨科专家表示,成长期的孩子穿雪地靴虽不会造成足部畸形的严重后果,但长期穿过硬鞋底的靴子,会对孩子的足部健康造成一定损害。
专家建议家长购买鞋底柔软的靴子,同时成年人的鞋跟在2—3公分左右且鞋型合脚的鞋子比较符合人体工学,孩子虽然不能穿这么高的鞋子,但过于平的鞋底对孩子的脚部成长也会有一定影响,因此,建议家长在购买雪地靴时,可以购买略微带跟的鞋垫,帮助缓解平底带来的危害。
危害二:雪地靴穿着不当 易导致儿童八字脚
穿着太大的鞋子会导致膝关节受力转移,这样走路就会出现内外八字,进而导致脚畸形。尤其仿冒的雪地靴因为降低了成本,材料和工艺都有变化,长时间穿着劣质雪地靴更易引发脚部不适。儿童正处于骨骼生长发育的阶段,大鞋和硬底鞋不利于儿童穿着,如果长期穿雪地靴,靴子底部过平过硬的特点会影响到健康。
另外,平底雪地靴会对脚底的筋膜和软组织造成一定损伤,而且雪地靴里面是很软的毛,多数为高帮,对踝关节没有很好的保护。因此,儿童最好不要长时间穿雪地靴行走,或者是穿着走一些比较崎岖的道路。
危害三:易造成儿童关节磨损 影响发育
有医学专家称,脚在宽松的鞋子里,随着其在鞋内的滑动,鞋底对足部的支撑点不稳定、重力分布不均,导致足部、髋关节等调动更多的关节来维持人体平衡,久而久之,不但会使足弓受到较大的冲击,还会带来膝盖、背部、臀部、腰部等关节磨损、肌肉损伤问题。
由于青少年儿童正处于骨骼生长发育的阶段,如果长期穿雪地靴,靴子底部过平过硬的特点会严重影响骨骼发育,关节的磨损甚至会造成平底足和“高低脚”。
为此,有专家提出,儿童并不宜穿雪地靴。一方面,孩子本来就生性好动,他们经常属于奔跑、玩乐的过程中,自身并不十分怕冷;另一方面,孩子经常处于跑动、跳跃等运动中,如果一直穿着雪地靴,可能限制了他们的一些活动,更不利于生长发育。
为什么雪地靴不适合儿童长期穿?
1、支撑力不足
大多雪地靴的设计款式较为肥大,同时由于皮毛支撑力不足,宝宝的脚很容易在鞋子里来回滑动,每走一步都要对抗向前的滑力,导致足弓变平。宝宝长期如此走路,很可能因为足部紧张而导致脚痛,更可能使得脚踝、膝盖和背部的关节受到磨损,走路形成“内八字”。
而且宝宝大多好动,会经常到处跑,在做一些跑跳活动的时候,穿这种鞋的小孩更容易摔倒。很多家长都怕宝宝冻着,其实宝宝本来就生性好动,他们经常处于奔跑、玩乐的过程中,其实并不十分怕冷。
2、鞋底过平
平底雪地靴对脚骨并不会产生太大的影响,但会加重足弓负担,会对脚底的筋膜和软组织造成一定损伤,长期穿在脚上,可能导致扁平足。
而且雪地靴里面是很软的毛,多数为高帮,对踝关节没有很好的保护。另外,雪地靴鞋底硬,不利于脚前掌跖趾关节弯曲,走路费力。
3、鞋后帮过软
市场上常见雪地靴,鞋后帮部位基本都没有做加固型设计,软趴趴的根本不能有效地稳固宝宝的小脚。宝宝的脚不是成人的缩小版,它们在结构、功能方面都有所不同。另一方面,宝宝的骨骼、关节、韧带正处于发育期,平衡稳定能力不强,鞋后帮如果太柔软,脚在鞋中得不到相应的支撑,会使脚左右摇摆,容易引起踝关节及韧带的损伤,还可能养成不良的走路姿势。
4、质量良莠不齐
市面上的儿童雪地靴质量良莠不齐,如果选择不当对宝宝来说反而不好,仿冒的雪地靴因为降低了成本,材料和工艺都有变化,长时间穿着又捂又硬的劣质雪地靴更易引发脚部不适。但是如果选择的是质量确实有保障的,爸妈给宝宝偶尔穿穿也是可以的。
怎么给儿童选雪地靴?
雪地靴以其造型获得了广大妈妈的青睐,虽说不能长期穿,但是偶尔穿穿对宝宝并无不良影响。在给宝宝条雪地靴的时候,妈妈要特别注意看雪地靴的后帮、鞋底厚度和硬度、鞋面软硬度等方面,这样才能给宝宝挑到一双好看又合适的雪地靴喔。
1、雪地靴后帮硬挺包脚
在挑选雪地靴时要注意选择鞋帮带固定设计的款式,因为儿童的骨骼、关节、韧带正处于发育期,平衡力比较弱。如果鞋帮过软,脚在鞋中得不到相应的支撑,就会让脚左右摇摆,引起踝关节、韧带的损伤,还可能养成不良的走路姿势,因此儿童雪地靴的后帮要硬挺,包脚。
2、鞋底厚度、硬度适中
雪地靴过软的鞋底不能支撑脚掌,容易让宝宝的小脚产生疲劳感,从而影响膝关节和腰背的健康。另外,如果鞋底太厚会让整个重心前移,破坏脚的受力平衡,长此以往就会影响小脚的关节结构,甚至让脊柱生理曲线变形,因此宝宝的雪地靴靴底的厚度和硬度一定要适合。
3、鞋面软硬度也要试试
雪地靴的鞋面如果过软,宝宝的小脚就难以抵挡硬物对脚趾的冲击,这样就非常不安全。而脚背处的鞋面应该尽量软一些,以方便脚踝的弯折。