宝宝出生后,该给他补充什么营养剂才能更加健康聪明呢?相信这是困扰每个宝妈的问题。市场上,钙铁锌、维生素D、钙等名头,让人不知如何下手,究竟该如何选择营养剂,让宝宝补充到真正需要的?今天给大家推荐几款不会踩坑的营养剂,选它们没错了。
在宝宝成长过程中,钙、镁、锌是三种不可或缺的微量元素:
钙元素增强儿童的骨骼强健度
镁元素帮助强健的骨骼健康生长和脑部发育
锌元素负责成长过程中免疫系统的构建,帮助抵抗疾病
因此选择日常营养剂补充时,很多宝妈都会从这三种元素的补充入手:
1、green peach液体钙镁锌
green peach液体钙镁锌,一次性补充钙镁锌三种元素,橙子口味,酸酸甜甜的味道受宝宝喜欢。我家孩子比较挑食,但对这款产品竟然一点都不挑剔。
在买之前,我仔细分析了他的营养成分表,确认成分都是有机元素制造后,才敢放心入手。而且里面还添加了纤维益生菌,营养成分更容易被宝宝吸收。
2、ChildLife,童年时光天然橙味儿童钙镁液
这个钙镁口服液跟green peach的差不多,两款都是补充钙镁锌三种微量元素。它的颜色和样子都和酸奶很像,比较粘稠的液体状。也同样是橘子味,酸酸甜甜的,宝宝也很喜欢喝,通常跟green peach换着喝,有时候宝宝还会自己开冰箱找着喝。
美国小儿科协会建议所有婴幼儿,儿童,包括青少年,每天都要摄取400国际单位以上的维他命D,从新生后就要开始。
维生素D帮助钙吸收,作用相当于晒太阳。在太阳暴晒不便晒太阳,或阴天,或磅礴大雨不好晒太阳,严寒的冬天寒风凛冽不好晒太阳的时候,vd就发挥它的超级好作用啦。维生素D缺乏会降低宝宝的免疫力,影响宝宝的正常骨骼发育,适当补充维生素D,对提高宝宝免疫力可以发挥重要作用:
3、Ddrops婴儿维生素d3滴剂
ddrops是加拿大着名品牌,加拿大儿科协会、美国儿科协会有联合推荐。它的维生素d3滴剂是目前市面上比较畅销的一款婴幼儿营养补充剂,有助于提高肌体对钙、磷的吸收。剂型为滴剂,特殊瓶盖设计,每天一滴。有宝妈反映说这种设计不太好控制,有时候会滴多。但其实滴多了也没事,因为维生素D是脂溶性的,会储藏起来,第二天不滴就行了,一岁以内的宝宝,可以滴到乳头或者是奶嘴上面让宝宝吸允。
4、green peach D3滴剂
Green peach D3滴剂, VD单位含量为400IU,天然提取,不含防腐剂,不含人工调味料和色素,比较适合新生儿。我家宝宝从出生开始就服用它,1天服用一次,6个月以内的婴幼儿每次1滴,6个月后的宝宝每次4滴。一瓶D3滴剂约90次服用量,使用前记得要摇匀,不然会有些沉淀,每天滴加到奶粉、牛奶、果汁或其他食物中。
Dha的作用就是让胎儿的大脑更好的发育,除了在孕期的时候可以补充dha之外,婴儿出生后的一段时间里面也可以补充dha,同时DHA在眼睛视网膜中所占比例为50%,补充DHA让眼睛更明亮,有助于保护眼睛和视力发育。从婴儿出生的第一年,他们的大脑将长大到出生时的双倍大小,摄取足够的DHA对于大脑和视力发育非常重要。
很多宝妈在给宝宝补充DHA时,会选择鱼油,鱼油中含有天然的DHA。这里的鱼油与平时大家所说的鱼肝油是两个不同的东西,鱼肝油通常指的是维生素AD合成剂。
5、Nordic Naturals挪威小鱼, Baby's DHA
俗称挪威小鱼,这款是含VD的鱼油,成分包含Vitamin D3、Vitamin A、EPA、DHA、Total Omega-3s以及Other Omega-3s。挪威小鱼的产品原材料只采用野生北冰洋鳕鱼,Nordic Naturals所有的鱼油产品的纯度和新鲜度都高于国际标准,并且经过第三方实验认证,经美国孕妇妊娠协会认证。
深海鳕鱼滴剂富含液体DHA,易于宝宝吞咽和吸收,深海鱼油还可以帮助宝宝神经系统的发育,让宝宝睡的更香甜。
6、green peach Omega3鱼油
鱼油本质上带些腥味,容易遭到宝宝的排斥,green peach的这款鱼油,柠檬水果味,比较清新,放在饮料中,我家宝宝非常喜欢喝。
这款鱼油采用野生沙丁鱼、鲭鱼、鲱鱼和鳀鱼,产品成分包含EPA、DHA、Omega-3s,这款鱼油可以有效促进儿童健康成长与大脑发育,对治疗儿童和青少年多动症也有很多助益。
在使用前摇匀,可以添加到任何喜爱的饮料或者水中,每次5买ml,每瓶24服左右。打开后记得冷藏哦。
生了我家宝贝后,就在各种自媒体学习育儿知识,中国着名儿科专家崔玉涛的微博是最常看的,曾经有1期,他专门介绍了西甲硅油的作用原理,据他介绍,“西甲硅油属于消气的药物,适用对象是有明显肠绞痛的孩子,西甲硅油可降低肠道内气泡的张力,使气泡破裂,促使小气泡逐渐组成大气泡。大气泡更容易通过打嗝或排气的方式,排出体外,从而缓解肠绞痛的症状。这个过程与机体吸收营养素没有直接关系,因此,服用西甲硅油不会影响营养素的吸收,家长大可不必纠结。如果孩子有明显的肠绞痛、肠胀气,使用西甲硅油可有缓解的功效。”看过这期的介绍后,果断给我家宝入手了西甲硅油,宝宝肠绞痛哭闹时,一边按摩,一边给宝宝服用西甲硅油,在手忙脚乱的新生期,帮了特别大的忙,宝宝肠绞痛不知道怎么办的宝妈,可以试试看西甲硅油,会有神奇效果哦。
7、little remedies西甲硅油
初识这款西甲硅油,是通过中国着名儿科专家崔玉涛的微博推荐的。这款little remedies西甲硅油自带滴管设计,好喂食。天然草莓风味,宝宝不抗拒。新生儿可用,是新手爸妈必备。但剂量要根据宝宝体重决定,其次才是通过年龄。使用前轻轻摇晃均匀,然后使用自带的滴管,将滴剂缓缓滴入宝宝口中。
8 、green peach西甲硅油
GreenPeach西甲硅油是朋友从国外带回来的,在她的强烈推荐下,所以尝试了下。它由一些有机成分制成,对于新生儿也很安全,对缓解腹部疼痛和不适有很好的作用。
西方国家比较推崇天然的顺势疗法,GreenPeach西甲硅油就是采用这种疗法,它还带有维生素C,对婴儿的身体组织生长,发育和修复都有很大的帮助。
Gripe Water西甲硅油使用前轻轻摇晃均匀,然后使用自带的滴管,将滴剂缓缓滴入宝宝口中或添加到水、牛奶中食用。打开后需放冰箱冷藏,最好4个月内食用哦。
小孩子的调理能力比较虚弱,补充足够的营养维生素,有利于提升抵抗能力,减少疾病的干扰。但很多家长不知道怎么补充维生素,缺了这个补了那个,结果往往会适得其反,所以新手爸妈们必备多种维生素补充剂,一次性补充宝宝多种维生素和矿物质。
9、brauer澳洲小绿瓶宝宝多种维生素
brauer澳洲的品牌,还获得了澳大利亚药物管理局的认证,这是我选他的初衷,它的维生素内含多达14中维生素+多种矿物质,可辅助补充维生素和矿物质,改善宝宝生长发育,也是液态、水果味,宝宝更易接受。
10、GreenPeach多种维生素补充剂
这款液体多种维生素适合婴幼儿及成人食用,提供了人体正常运作所需的全部31种维生素和矿物质,特别提高了维生素D3的含量,该配方解决了儿童和成人中维生素D3缺乏的问题,除了给宝宝吃,家人也会一起吃。
它是混合水果味,挺好吃的。但提取多种水果的精粹,所以会有一些沉淀,在食用前轻轻摇晃均匀即可。打开后需冷藏,尽量在2-3个月内食用完。
在换季时期,宝宝的抵抗力是最弱的,也是最容易感染病毒的,防御液也是必不可少。
11、美国Childlife童年时光第一防御液
童年时光进入中国的年头比较长,所以知道它的比较多,此款防御液含有橄榄叶提取物、贯叶连翘提取物等,可激活强化宝宝的天然防御能力,从而达到有效预防感冒、流感。在感冒时服用,可以有效减轻感冒症状,加快感冒的好转。可搭配紫锥菊、VC一起使用,效果更好。
12、GreenPeach免疫功能维他命
这款葡萄与莓果口味的免疫功能维他命,婴幼儿童、成人都可以食用,内含维生素C、维生素D、维生素E、锌等天然成分,跟其他品牌的防御液有很大的区别,一边增强免疫功能一边补充免疫功能的必需维生素和矿物质。
每次换季前,家里人都会服用一些,用来预防感冒、流感,效果确实很赞,我家常备的一款维他命。
