众所周知白藜芦醇的功效与作用非常之多，但是人无完人，产品也一样，白藜芦醇也有很多人不能用，白藜芦醇也有副作用，虽然很轻微，但我们依旧不能忽略这些副作用，那么 白藜芦醇哪些人不能吃?白藜芦醇的副作用有哪些呢?
白藜芦醇是多酚类抗氧化素的一种，主要存在于葡萄、莓果、花生等果实中，是植物所分泌的抗病毒素，用于对抗外伤、细菌、感染、紫外线等外界压力，可说是植物的守护神。
特别的是，白藜芦醇之所以闻名于世，是因为1990年代的一则French Paradox探讨，当时认为嗜吃高脂食物的法国人之所以不容易罹患心血管疾病，是因为常喝的红酒中含有白藜芦醇。
自此之后，白藜芦醇不断被发现对于健康的潜在效益，包括抗老化、抗糖尿病、抗癌化、抗失智等，但多数仍属动物研究，相关人体验证仍显不足。
白藜芦醇一般分为顺式与反式异构体，但反式较为稳定，许多功效也仅在反式上看到，因此成为目前保健成分的主流，也是主要的研究标的。
白藜芦醇哪些人不能吃?
1、妇、哺乳妈妈、孩童、肝肾功能不全者勿用。
2、能具有抗凝血效果，因此勿与相关抗凝血药物、抗血小板药物、非类固醇消炎类药物一同服用。
3、藜芦醇可能干扰肝脏中与代谢药物有关的酵素，进而干扰多种常见药物作用，可能引发服药者未知风险，因此应避免与药物或草药并用，或使用前先咨询合格医生或要事。
4、能具有轻微雌激素效果，为安全起见，患有对雌激素敏感的疾病应避免服用。
白藜芦醇至今还属于新兴保健品，截至到现在还没有人提出有强烈的副作用，有人做过为期29天的白藜芦醇服用测试，每日服用大量白藜芦醇，才会可能产生为轻度肠胃不适，但只要服用的量合适，是对身体有益无害的，所以只要不过量，不用太担心白藜芦醇的副作用。
欢迎转载分享
