小分子肽是蛋白质在人体内存在的形式，蛋白质进入人体经过分解后主要是以氨基酸和小分子肽的形式被吸收和利用。小分子肽可以直接介入肌肉细胞、生殖细胞、内分泌细胞等组织细胞的新陈代谢，参与细胞的生长发育等多种生理活动。那么小分子肽的功效与作用是什么呢？
1、小分子肽结构很简单，分子量小，能够自由地进出细胞膜渗透到细胞内，被细胞吸收和利用的效率很高。
2、小分子肽参与酶的合成，同时还能增加酶的活性，促进生物反应的顺利进行。
3、小分子肽可以改善胃肠粘膜、毛细血管壁、肺泡等中间代谢膜的通透性，让他们能够更好地吸收营养，过滤毒素，防止病原体的侵害。
4、小分子肽在体内还可以合成特异性的蛋白质，产生特殊的作用。同时，小分子肽既能为细胞补充营养，又能改善细胞的功能和状态。
小分子肽适合人群：小分子肽适合需要增肌补充蛋白质的人群、免疫力低下的人群、需要均衡营养的人群。
需要注意的是，小分子肽不适合幼儿、孕妇、哺乳期妇女服用。
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