手的外观和脸一样重要，都需要好看。一双难看的手会毁了整体的美观。那么瘦手指有哪些方法，如何有效的瘦手指呢？
瘦手指的方法有哪些1.按摩手背上的细手指
首先，在手背上涂抹按摩膏或护手霜，然后双手背面相互摩擦，从手腕延伸到指尖。同时定期按摩，来回做20次。手指瘦身的长期效果可以通过搓手背来达到。
2.按摩关节和细手指
首先，用拇指和食指从手指根部向指尖方向拉。注意拉扯，一直到指甲尖，然后每根手指重复5-6次。长期做这个动作，可以有效促进血液循环，帮助脂肪分解。
3、捏住关节和细手指
首先，用左手将右手拇指和食指的每个手指从指尖拔出，然后在指甲根部用力按压2秒钟。注意每根手指重复5-6次，完成右手捏动作后，再每天做3次左手捏动作。
4、保鲜膜裹在细手指上
先用3汤匙浴盐加入1汤匙蜂蜜和少量醋，然后混合在一起，搅拌成糊状，然后涂在手指上按摩5分钟，然后用热水洗手，再用冷水洗收缩毛孔，最后用保鲜膜一个个包裹手指15分钟。
5、浴盐按摩细手指
先放一壶热水，加入1汤匙浴盐，同时用热水浸泡双手，浸泡的同时按摩手指10分钟左右，然后再将双手放入另一壶冷水中，收缩膨胀的毛孔。如果长期用浴盐按摩，很快就会看到手指细的效果。
1.放松你的手
这是避免手紧张，让手感觉僵硬的好方法。首先将手放在肘部弯曲的水平，然后尽可能放松手腕，让手有气无力地垂下，重复放松手的动作。
2.模仿弹钢琴
双手平放在桌子上，手掌向下轻轻按压，然后尽可能高的一次抬起一个手指，就像弹钢琴一样。重复可以让你的手指轻盈敏捷。
3.精油涂抹练习
将1元硬币大小的保养精油涂在手指上，用右手折叠左手食指，按压几秒钟，放开指尖，在每个手指上重复此步骤；右手手指和拇指放在腹部，轻轻按压左手食指的手指侧和背部，依次分别按压手指的根部、中部和指尖，每处按压约3秒钟。重复这一步。
4.推弯
缓解手的紧张感，让手变软。先握拳，然后尽量伸展手指，每天用力3-4分钟。
5.举手
这个动作可以使双手白嫩，减少青筋外露；张开手指，双手举过头顶，每次举几分钟。
1.夹手指减肥
这个方法会有点痛，但是效果不错。先把衣服夹在中指第一和第二关节之间，再把衣服夹在拇指和食指之间。不需要剪太久。你受不了。这种方法不仅可以瘦手，还可以刺激穴位达到瘦身的效果。
2.摩擦你的手腕
将护手霜涂在左手手腕和肘部之间，用右手握住左手，从左手手腕到肘部按摩左手，然后用右手按摩左手数次。这个动作不仅可以瘦手，还可以让手变得光滑细嫩。
3.模仿弹钢琴的动作
可以双手放在桌子上，手掌朝下，然后双手轻轻往下压，依次抬起一个手指，尽量把手指举得高一些，每个手指都要抬起来。这个弹钢琴的动作可以让手指更修长。
4.捏捏你的手指
捏手指前可以先用热水泡一会儿。首先，用拇指和食指将另一只手的每个手指从指根位置拉到指尖，停在指甲处，用力按压2秒钟。这样重复6次。
这个方法是用一些护肤品来进行的。用护肤品按摩可以让手指的皮肤更加细腻光滑。先将护肤品涂抹在手上，用左手手指从右手手背到手指位置打圈按摩，右手每个手指分开移动，然后以螺旋方式按摩到指尖，最后按摩手指之间的位置，重复按摩10次左右。
