对于纯母乳喂养的宝宝来说,这个月她可能才刚刚开始接触辅食,她的主食仍然是母乳,那六个月宝宝辅食一天吃几次?爸妈给宝宝添加辅食的时候需要注意什么?
六个月宝宝辅食一天吃几次6个月的宝宝主食仍然是母乳,而配方奶喂养的孩子的主食则仍然是奶粉。6个月宝宝的餐次及用量:(日均量约1 000克)每隔4小时喂1次,每次120-220克。本月的宝宝可以吃一些泥糊状食物菜泥果泥蛋黄泥鱼泥米糊,因此可以根据这个来给宝宝添加辅食:
早晨
6点:母乳10-20分钟或者配方奶220毫升上午9点半蛋黄泥(一个蛋黄新鲜果汁)。
11点:果泥(新鲜的香蕉或者苹果20克左右)。
下午
1点:母乳10-20分钟或者配方奶220毫升。
3点半:果汁或蔬菜汁100毫升5点营养米粉(奶粉和米粉一块制成糊状)。
晚上
8点:母乳10-20分钟或配方奶粉220毫升。
12点:母乳10-15分钟或配方奶粉150毫升。
每顿的量可以根据宝宝自己平时吃的量来定,上面给出的量只是一参考,因为每个宝宝的饭量不一样因人而异,所以不要教条,蛋黄泥可以换成鱼泥,米粉可以换成自己做的烂粥或者挂面加一些青菜来调整。蛋黄泥可以用果汁来配因为蛋黄含铁高和新鲜果汁中的维生素C有利于铁的吸收。以上仅做参考,做父母的随时可以灵活调整,变着花样吃相信宝宝一定会很高兴得。
宝宝辅食添加原则和方法1、从细到粗,菜水—菜泥—碎菜。
2、由稀到稠,米汤喝10天左右,稀粥喝10天左右。
3、习惯一种再加另一种。
4、对于鸡蛋的添加,要从少到多,如蛋黄应该从1/4开始,在无不良反应后2—3天,再加到1/3—1/2个,渐渐吃到一个。
5、辅食应该在宝宝健康、消化功能正常时添加,如果有不良反应,应该先暂停,恢复健康再进行。
要让宝宝顺利渡过辅食时期,宝宝一天吃几次辅食和辅食添加原则很重要,添加辅食方法的方法也很重要。
1、从一勺开始。每添加一种新辅食都从小量开始,具体方法:用小勺挑一点食物,轻轻放入宝宝嘴里,待宝宝吞咽后再取出小勺。
2、让宝宝保持就餐愉快。不能训斥、打骂孩子,进餐前保持愉快的情绪,让宝宝在愉快的气氛中进餐进餐前要先做好准备,如给孩子洗手、围餐巾、使之形成良好的条件反射。
3、观察宝宝的反应。尽可能使食物多样化。但每次添加辅食时,要观察宝宝的大便,看看有无拉稀或未消化的食物,如宝宝加辅食后拉稀或有食物原样排出,就要暂停加辅食,过一两天后,待宝宝状况较好再进行。此外,宝宝不愿意吃不要强迫,下次再喂。不要灰心,宝宝不吃某种食物,并不等于以后不吃,应多试几次。