胎位不正怎么调整
产检时，被医生告之胎宝宝胎位不正，是很多准妈害怕面对的事情。胎位不正，便意味着分娩时可能无法顺产，这对于有意顺产的准妈来说，会添加一些困扰。那么胎位不正能否纠正呢?
怎么算胎位不正?
我们常说的胎位，就是胎宝宝在准妈肚子里的姿势。胎位有分很多种，头位、臀位、横位、等，这当中只有头位中的枕前位才是正常的胎位。
头位的姿势是胎宝宝头朝下、后脑勺朝着前面、屁股朝上，像个倒置的不倒翁一样，这种胎位是最有利于后续分娩的。如果胎宝宝的头不是朝下，而是朝向了其他位置，那么就算是胎位不正了。
胎位不正能纠正吗?怎么纠正?
可以!
通常，孕28周前，胎宝宝都比较小巧，可以在准妈肚子里游来游去，姿势经常变动。在此之前，准妈大可不必太在意胎位问题。
但随着胎宝宝的长大，长到32周以后，准妈的子宫对TA来说就越来越窄了，姿势因此也开始固定下来，难以再自行翻转为正常胎位了。因此32周以后如果胎位还不正就要及时纠正了，准妈可以在医生的指导下，通过膝胸卧位操来纠正。
胸膝卧位操：
准妈跪卧，将胸部尽量贴在床的表面，大腿侧与床平面保持垂直，腹部悬空，臀部抬起，头转向一侧，双臂屈肘，放于头的两侧。
每天早晚一次，每次15分钟，连续锻炼一周后，去医院复查，观察胎位的变化。锻炼期间，要排空膀胱，如有任何不适，都需要停下休息，不可过分勉强。
如果胎位迟迟得不到纠正，那就要及时咨询医生的意见了。如果是臀位(胎儿屁股朝下)，可考虑让医生使用外倒转术(36-37周)手动将胎儿推回正常胎位。如果是其他比较凶险的胎位，如横位，则建议直接考虑剖腹产。
胎位不正影响顺产吗?
会!
胎位不正，会提高阴道生产(顺产)的危险性。因此临分娩前，如果准妈还是胎位不正，分娩方式多数会以剖腹产手术为主。研究表明，剖腹产对于大多数胎位不正的胎儿来说是最安全的方式。
当然，胎位不正并意味着不能顺产，只是需要满足多种条件，才能进行阴道试产。具体还需要产科医生结合产妇和胎儿的情况来综合判断。
因此，准妈在孕期一定要做好产检，如果发现胎位不正，要及时咨询产科医生，在医生的指导下进行纠正，提前选择好合适的分娩方式。
胎位不正的原因
导致胎位不正的原因有哪些?
1、孕妇的羊水过多，使胎儿在宫腔内的活动范围过大，胎儿能够自由的在更加广阔的空间内活动，活动过大时就会影响到胎位，使胎位变得宽松。
2、多胎、羊水过少等，本来可以孕育一胎的子宫，现在因为多胎或者羊水过少等原因就会造成胎儿在宫腔内的活动范围过小，活动不方便，无法正常活动从而发生拥挤导致胎位不正。
3、骨盆狭窄、前置胎盘、巨大胎儿等，使胎头衔接受阻。无法使胎头有良好的位置，发生挤压等，使胎位不正。
4、产妇腹壁松弛，腹壁松弛会造成腹肌对子宫失去支撑，没有弹性，变得松弛从而导致胎位不正。
5、胎儿畸形、子宫畸形等造成子宫腔的空间发生变化，从而使得胎儿在宫腔内的活动范围发生变化，从而引起了胎位不正的现象。
胎位不正是怎么造成的
胎位不正容易给生产造成不便，胎儿位置不正，也容易给产妇和胎儿带来不同程度的危险，而所谓的胎位不正，意思是，通常状况下胎儿都是头朝下，直到头位出世，这就是正常分娩。如果胎儿的其他部位在最下面, 则称为胎位不正。那么，胎位不正是怎么造成的？
一般常见的胎位不正有臀位、横位和斜位这三种，如发现胎位不正，最合适的纠正时间为孕30-32周之间。
胎位不正的产生主要与以下因素有关：胎儿妊娠周数大小、骨盆腔大小与形状、子宫内胎盘大小与着床的位置、多胎次经产妇松弛的腹肌、多胞胎妊娠、羊水不正常、脐带太短、是否有子宫内肿瘤或子宫先天性发育异常等。
胎位不正怎么睡
孕妇出现了胎位不正是常见的现象，在怀孕的晚期由于胎儿活动比较多，如果经常的出现了胎位不正常，需适当用些胸膝卧位的方法矫正胎位，有一定效果的。平时睡觉需适当用些侧卧位，也是可以的，每隔两周复查一次胎位的情况，来明确将来生产的方式。
胎位不正怎么纠正
针对胎位不正，有很多方法。以下为大家推荐两种胎位不正的纠正方法：
1、胸膝卧位：
（1）、孕妈妈跪在床上，采取跪伏姿势，两手贴住床面，双腿分开与肩同宽。
（2）、胸与肩尽量贴近床面，脸偏向一侧。
（3）、双膝弯曲，大腿与地面垂直。维持此姿势约两分钟，慢慢适应后可逐渐增加至5—10分钟，每日做两至三次。此方法注意，只适合孕期在30至34周的准妈妈们。
2、外倒转术：
（1）、用手在腹壁上摸到胎儿的头、臀。
（2）、把臀部推上去，再把胎儿的头慢慢转到骨盆腔里。
（3）、然后用布将腹部包裹起来，维持头位。要注意此方法最好在医师的建议下，并在医师的指导下进行。
