备孕期间，女性需要注意饮食和营养摄入。饮食中的汤水，不仅可以滋补身体，还可以促进血液循环，增强抵抗力，提高机体免疫力。下面介绍几种备孕期间适宜饮用的汤水。
1. 红枣桂圆莲子汤
红枣桂圆莲子汤是一种常见的滋补汤水，适合女性备孕期间饮用。红枣可以促进血液循环，增加身体能量，同时还有很好的补血效果。桂圆有很好的补血益气作用，能够调节女性内分泌系统。莲子可以清热润肺，补益心脾肾，对女性有很好的滋补作用。
2. 当归鸡汤
当归鸡汤是一种传统的中药汤水，适合女性备孕期间饮用。当归是一种很好的补血中药，能够缓解女性生理期间的不适症状。鸡肉富含蛋白质和胶原蛋白，能够提高女性皮肤弹性和光泽度，对女性美容有很好的作用。
3. 猪蹄姜汤
猪蹄姜汤是一种很好的滋补汤水，适合女性备孕期间饮用。猪蹄含有很多的胶原蛋白和蛋白质，能够促进女性皮肤的弹性和光泽度。姜可以温暖子宫，促进血液循环，对女性身体有很好的保养作用。
4. 鸽蛋汤
鸽蛋汤是一种很好的滋补汤水，适合女性备孕期间饮用。鸽蛋富含蛋白质和卵磷脂等营养物质，能够提高女性的免疫力和身体抵抗力。同时，鸽蛋还含有很多的氨基酸和微量元素，对女性身体有很好的养护作用。
5. 木瓜牛奶汤
木瓜牛奶汤是一种很好的滋补汤水，适合女性备孕期间饮用。木瓜含有很多的维生素和矿物质，能够促进女性身体的新陈代谢，增加身体能量和免疫力。牛奶富含蛋白质和钙，能够增强女性骨骼的健康，对女性生殖系统有很好的保护作用。
备孕期间女性应该注意饮食和营养摄入，适当饮用一些滋补汤水可以起到很好的保养作用。以上介绍的几种汤水，都是备孕期间适宜饮用的，但是需要根据自己的身体情况和口味选择适合自己的汤水。
