孕妇拉肚子可以吃苹果吗
其实总的来说，在拉肚子的时候是可以吃苹果的，因为苹果里面富含各种营养元素，能够有效的补充身体的营养，而且可以防止便秘的症状出现。但是，在拉肚子的时候一定不要生吃冷苹果，可以用苹果带皮蒸吃或者煮吃，都能够很好的缓解腹泻的症状。苹果对我们的肠胃具有一定的调节作用，能够防止肠胃功能紊乱，保护肠胃的正常。
吃苹果，可以给我们的身体补充水分，还能防止身体过度缺水的症状出现，还能够起到美容养颜的作用。我们都知道，熟苹果可使我们大便内的水分减少，可以起到止泻的效果。苹果里面的有丰富的维生素A，苹果酸，维生素C，还和许多矿物质，纤维素，都能够有助于孕妇的身体健康，提高孕妇的免疫力和抵抗力。孕妇拉肚子的时候可以多喝热水，多吃些补气血的食物。
