女性朋友分娩后的情况非常复杂,对于不同的女性朋友来说,经常需要身体治疗,但是对于女性朋友分娩后,经常需要哺乳,在治疗中应该考虑婴儿。分娩后艾灸能持续多长时间?那么接下来就让我们一起来看看:产后艾灸多久做一次爱?
产后艾灸多久做一次爱其实坐月子的时候就可以用艾灸了,但是艾灸的时候一定要注意身边的小BB,尽量让小BB别闻艾烟。剖腹产后三个月便可以做艾灸,6个月后方可进行腹部经络疏通等调理。产后女性大伤元气大都气血虚弱,调补以补益脾肾为主,艾灸可灸腰肾部位+涌泉穴,腹部以肚脐一周+三阴交、足三里穴,每次选灸一个部位为宜,最好是交替部位来灸。这样一方面可以帮助伤口愈合,另一方面可以补益气血,培补元气,活血化瘀。
艾灸用于治疗中脘、神阙、关元、足三里、三阴交。中脘、神阙、关元穴位采用四眼灸盒大面积灸治,腹部采用移动灸治。用单眼灸盒灸足三里和三阴交10 - 20分钟。第二,两条腿同时畅通,以消除体内的冷毒素和冷毒素。因此,艾灸是在调理身体的同时治疗月子病的好方法。
分娩后的第一两天,产妇应该吃清淡易消化的食物。为了协调休息和锻炼之间的关系,尽管在一个月内四处走动是不合适的,但是在几天的劳动之后,你仍然可以缓慢地移动。适当的锻炼对你的身体也有好处。分娩期间,必须注意清洁,尤其是外阴。
产后艾灸能治疗什么病1、恶露:恶露的正常排出是女性生产过程中的一种自然的有益于肌体康复的生理现象。一般情况下,在刚分娩后的几天内,恶露颜色较红,量也与月经相似。以后颜色逐渐变淡,量也逐渐减少,一般在产后1个月内恶露会消失。若产妇子宫复旧不全,则会出现恶露量增多,持续时间延长。此时可用温和灸,选关元、子宫、大肠俞、次髎穴,每次每穴20分钟,以出现灸感为好。
2、腰痛:妊娠后,随着胎儿长大、准妈妈的腹部逐渐向前突出,重心前移,腰部肌肉张力增加。产后,重心又恢复到孕前状态,但关节、韧带却还在一段时间里处于松弛状态。如果在哺乳时姿势不够正确,或劳累都会产生腰痛。艾灸可选择在大肠俞、命门、肾俞穴温和灸每次每穴20~30分钟,每天1次,长期坚持。
3、胃部不适、腹胀和便秘:因为产后胃液中盐酸的分泌减少,胃肠肌张力及蠕动力减弱,再加上产褥期卧床时间多,缺少运动新产妇容易出现胃肠不适和便秘。艾灸可选择脾俞、大肠俞、天枢、大横、足三里、上巨虚进行温和灸每日2次,每次15分钟,艾灸过程中出现排气现象为最好。