产妇在分娩之后除了需要恢复自己的身体之外，有一些产妇还会想要用自己的母乳喂养孩子，因为在婴儿时期母乳里面所含有的营养是婴儿时期成长发育比较好的一种食物，但是产后母乳就需要保证充足。那么剖腹产后无奶水怎么办？一起看看吧。
剖腹产后无奶水怎么办？刚分娩后，没奶水很正常，这是乳腺管还未通畅所致，要尽早让宝宝多吸吮。因为吸吮动作能反射性地引起垂体释放缩宫素，缩宫素使乳腺腺泡周围的肌上皮细胞收缩，增加乳腺管内压，喷出乳汁。所以，吸吮是保持乳腺不断泌乳的关键，可以不定时就给宝宝吸，一般2-3天就会出奶。
对乳房进行局部按摩和热敷，不仅可以使乳汁增多，而且可以减少乳腺炎的发生，用双手托住单边乳房，从乳房向乳头方向挤压，促使乳汁流出。
乳汁中的各种营养素都来源于妈咪的体内。喂奶时，妈咪每天大约要消耗2100～4200焦耳的热量;妈咪所摄取的食物种类，也会直接影响到乳汁的分泌与质量。因此，均衡摄取各种营养是很重要的，它们包括糖类、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等5大营养元素。哺乳妈咪要特别注意钙质与铁质的吸收，这方面可从奶类、鱼、禽、蛋、瘦肉或豆制品中摄取，蔬菜及水果也应适当摄入，哺乳期的营养与妊娠晚期的营养一样。
二胎剖腹产下奶晚吗1、相对于顺利生产的女性，剖腹产的妈妈身体比较虚弱，大多数会在3~5天之内下奶，当然也和个人的身体有着很大的关联，这个时候可以让宝宝尽快的进吮吸，妈妈把整个奶头都放到宝宝的嘴巴里面，这样对于下奶也是非常有帮助。
2、如果超过了7天，乳汁还是没有分泌出来，就要找专业的催乳师，来对乳房部位的穴位轻柔按摩，帮助经络疏通，同时还要配合着正确的饮食，可以买来新鲜的丝瓜仁加入鲫鱼，这两种食材在清洗干净之后，放到砂锅里面，采取小火熬制成汤汁，不要放过多的调味品，每天让女性食用。
3、妈妈在喂奶之前，要提前都把自己的双手和两侧的乳房全部洗干净，并且用40度的温热毛巾外敷，这种方法也能够有效的刺激经络，喂奶的时候要把宝宝放到自己的手臂上，采取上身抬高的方式，每次喂奶时间控制在15分钟左右，为了避免宝宝出现吐奶的现象，在喂完奶之后，还要轻轻地拍打宝宝的后背，帮助冷气排出来。
