不少产妇，在生产后，都会出现母乳少或是没有奶水的情况出现，此时人们就会想通过饮食或是中药来进行调理，如，平时常见的喝鱼汤或是中药等来进行催奶，也有人会想通过针灸穴位来进行催乳。那么你知道常用的催乳穴位有哪些吗？下面我们就一起来看看问题的答案吧。
常用的催乳穴位有哪些膻中穴是咱们平时运用的较多的一个穴位，因为它可以理气活血通络，这对于妈妈来说是很能帮助催乳的，经络通了，奶水就下来了。膻中穴位于人身体的正中间，在两个乳头的连线中心处，咱们可以用掌根或者是拇指揉膻中穴，先逆时针揉20次，再顺时针20次就可以了。乳中穴就在乳头上，乳中穴属足阳明胃经，不仅可以催乳，还能缓解治疗咳嗽、咽喉肿痛、促进消化。咱们按摩的时候用拇指指腹紧紧按压乳中穴，边揉边按20次，如果妈妈们感觉周围有酸麻的感觉，那么就可以了。乳根穴 乳根穴其实和乳中穴有相似的地方，乳根穴就在乳房的根部，乳中向下开4寸的位置，如果摸到有凹陷处，那就是乳根穴。乳根穴除了帮助妈妈下奶以外，还能治疗乳痛、乳腺炎、胸痛等症庄。
天池穴：用食指和中指按揉天池穴(当第四肋间隙，前正中线旁开5寸)20次，以局部酸胀为佳。渊腋穴：用食指和中指按揉渊腋穴(在侧胸部腋下第四肋间隙中)20次，以局部酸胀为佳。膺窗穴：用食指和中指按揉膺窗穴(胸部前正中线旁开4寸，乳头上方，第三肋间隙凹陷处)20次，以局部酸胀为佳。神封穴：用食指和中指按揉神封穴(在胸部，当第四肋间隙，前正中线旁开2寸)20次，以局部酸胀为佳。中腑穴：用中指点按中腑穴(胸前壁外侧，突起下方，第一肋间隙)不动，约半分钟，然后向外揉20次
中医针灸催乳有效果吗针灸可以改善牛奶的缺乏或缺乏。其基本治疗方法是调理气血，疏通胸络，以祖阳明经、仁脉穴为主。要点：如根、绍泽、绍中。积分分配：气虚者，加足三里、毗舒、胃舒、肝气郁结者，加太冲、内关者，大便少者，加中丸者，失血过多者，加肝舒、膈舒者，胸肋丰满者，加周期门者。绍泽穴穿刺出血，其余谷穴采用平补泻法。如根能调理阳明气血，疏通如罗。齐辉是晋中的中心，齐通洛是调气疏络的功能，绍泽是开胸的经验性穴位。
中医推拿，使得女性乳房房中的物质，与物质之间的交换变快。从而很好的改善了乳房室，当中的新陈代谢，这样可以刺激人体的激素分泌，从而产生了催乳的作用。当然在这过程中，是对我们人体没有一点点的伤害的。这也是为什么现在中医推拿催乳逐渐越来越火的重要原因。
