益生菌之所以得到人的追棒，肯定是它有着某种功效，不然在市场上也不会出现很多有着益生菌成分的产品，像益生菌保健品，益生菌酸奶，这些都是益生菌的附属产品。那么益生菌有什么作用呢?益生菌对宝宝的作用?
益生菌有什么作用呢?益生菌有调节肠道菌群失调的功效，可以治疗便秘，腹泻等功效。还具有增加免疫力，用于治疗胃肠型感冒的作用。再用益生菌调理治疗疾病期间，患者应适当的多喝白开水，合理营养饮食，成人要戒烟戒酒，忌食油腻性较大的食物，儿童患者在口服益生菌时应注意，避免进食寒凉性食物。在服用益生菌时，水温不宜过高，最适宜的温度在30度左右，温度过高会影响药物的疗效。
主要是让肠道保持活力，益生菌可以产生一种特殊的酶，可以帮助食物更好的消化与吸收，同时可以抑制有害菌的生长、维护肠道菌群的平衡，还可以增加人体的免疫力，益生菌还可以刺激肠蠕动，促进排便、改善便秘。另外益生菌还可以降低婴幼儿发生过敏的机率，还可以提高幽门罗杆菌的根除率、降低感冒的发生率、对抗服用抗生素带来的腹泻症状、
肠道内有大量有益细菌，细菌是身体一部分，和身体和平共处，并且会维持肠道内环境稳定，增加肠道屏障，把有害物质和身体隔离。如果益生菌少，首先会引起腹泻，大便不成形，会引起腹痛，让肠子更敏感，让肠道不舒服。除了益生菌对胃肠道本身有保护作用之外，对全身也是有保护作用，因为益生菌是肠黏膜屏障重要组成部分，没有益生菌之后，有害物质就会通过肠道屏障，进入血液，有可能会引起菌血症，甚至败血症，甚至脓毒血症，所以对于肠道益生菌应该非常重视，对于有症状病人，也是需要进行及时补充。
益生菌对宝宝的作用?益生菌的主要作用是调节肠道菌群。益生菌能起到双向调节作用，帮助宝宝维持肠道正常功能。益生菌可以促进宝宝肠道对营养物质的吸收，增加肠道的消化功能，抑制肠道内有害菌生长，减少肠源性毒素的产生和吸收。所以益生菌不仅可以对宝宝便秘起到调节作用，而且对因消化不良或是由于细菌、病毒感染引起的腹泻都有治疗效果。
益生菌是肠道的一种正常菌，肠道菌群紊乱越来越得到社会的重视，有害菌的增多，有益菌的减少是现在肠道疾病的重要的原因，胃炎，胃溃疡，结肠炎，结肠息肉，肿瘤，与有益菌减少有很大关系。特别是对一些比较小的宝宝，有害菌的增多，就会带来好多的疾病，最常见的就是肠炎，补充有益菌，目的就是抑制有害菌，从而达到肠道的菌群平衡，达到它的生理环境的平衡，就不容易生长疾病。
益生菌对宝宝的作用主要是调节胃肠道的环境。减少便秘，腹泻或大便性状不正常等情况的发生。平时可以选择双歧杆菌或四联活菌等来调节肠道菌群环境。注意给宝宝吃家庭自制的营养餐，低盐低脂优质蛋白饮食为主。不要给宝宝吃太多糖块，糕点，薯条，烤翅等垃圾食品。不要给宝宝吃隔夜的食物，以防加重胃肠道负担，出现肠道不适，甚至诱发肠绞痛等。
