卫生棉相信大家都用过，所以肯定也不陌生了，但是大家知道月经杯吗?也许有的人知道月经杯甚至使用过，但是也存在一些不了解月经杯的人，那月经杯和卫生棉哪个好?如果你对这个话题感兴趣的话，那就快跟着小编一起阅读下面的文章吧。
月经杯和卫生棉条哪个好卫生棉条：不易滋生细菌，不会闷热，经期也可以游泳，晚上不必担心侧漏。缺点：有一定风险性(参考上篇的中毒休克综合征)，会吸收掉阴道内的巴氏腺液，取出时可能感到疼痛，得记性好(不要忘记取出啊!)，操作不当可能引发感染。
月经杯：可以循环使用，综合考虑成本低，比卫生棉条还无感!取出时也不会因为摩擦感到疼痛;最多可连续使用12小时，不会干扰阴道微妙的 pH 值和细菌平衡，如果经量异常，可以帮助计算月经出血量缺点：很多人心理上难以接受;熟练使用需要花费一定的时间;使用、清洗步骤更繁琐;挑选适合自己的需要时间;操作不当可能引发感染。
其实我国大部分女性还是更习惯于使用卫生巾，它使用起来非常的方便快捷，更换的速度也比较快，缺点就是下体容易有潮湿闷热的感觉，特别是在夏天，卫生巾上面的经血在空气的氧化下，容易滋生细菌，若是不注意及时更换，对于女性健康的影响是比较大的。一般来说卫生巾2-4小时就要进行更换一次，经期流量比较多的女性，还需要缩减更换的时间。
月经注意事项月经是女性每个月必须要经历的生理现象。月经期是否正常，要根据月经周期，月经频率以及月经的量，月经持续时间来确定的。往往在月经期间，女性有很多的反应。根据月经量的多少，激素水平的变化而使女性出现不同的反应。注意以下方面：经期一定要注意休息，保证充足的睡眠。要注意经期的卫生，不能有性生活，每天要勤换内裤。洗澡建议进行淋浴，不要洗盆浴。经期尽量不要做剧烈的运动。
月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮，会影响子宫的收缩，使经血排出不畅，导致痛经等问题。此外，经期由于雌激素和孕激素平衡失调，水钠潴留和抗利尿激素过多，很多女性往往会变得烦躁、焦虑。如果吃过咸的食物会加重水钠潴留，导致头痛、水肿等问题。经期要慎用活血化淤的药物，否则容易增加经血量，严重的甚至引起经期大出血或者贫血等问题。
