很多女性在怀孕期间都会喝孕妇奶粉，孕妇奶粉有利于胎儿的成长，但是如果胎儿过大的话，在生产的时候也是一个大问题，如果胎儿过小的话可能会发育不完全，那么怀孕喝孕妇奶粉的弊端是什么?
怀孕喝孕妇奶粉的弊端？有些孕妈肠胃比较敏感，一喝孕妇奶粉就会拉肚子。如果确认拉肚子是因为奶粉引起的，孕妈妈可以尝试减少奶粉的份量，把奶液兑的非常清淡，看看还会不会拉肚子。有些孕妈还有小窍门，改喝婴儿奶粉，就不会有拉肚子的困扰了。有点喝孕妇奶粉，会上火便秘，但是不是所有妈妈喝奶粉都会便秘，喝奶粉便秘也是个人体质和生活习惯影响的。如果便秘严重。孕妈妈还是尝试多吃水果蔬菜多散散步吧。多种方法无果，不要为难自己了。那就喝酸奶吧，酸奶放到室温后再喝是可以的。但是如果严格按照孕妇奶粉的说明饮用，基本上可以满足准妈妈对各种营养元素的要求。如果同时服用多种维生素，会造成一些营养成分摄入过量。而某些营养元素如果长期摄入过量，对胎儿和准妈妈的健康都是没有好处的。例如，如果维生素A过量，严重的会导致胎儿畸形。所以如果孕妈妈的饮食可以满足孩子需要的营养，那就没有必要在去买孕妇奶粉了，在饮食上孕妈妈要注意，以清淡为主，吃一些容易消化的食物，适当的增加维生素和钙的补充就可以。
怀孕以后孕妈妈喝孕妇奶粉，一般的时间在怀孕中期，怀孕中期是宝宝发育继续营养的时候，所以孕妈妈这个时候喝孕妇奶粉，可以补充宝宝需要的营养，喝的时候一定要看说明，喝多了对孕妈身体会造成伤害的，一般每一天喝1-2杯，根据自身情况。不过有的孕妈不适合喝孕妇奶粉，孕妇奶粉对于体重超标，妊娠期糖尿病、体重增长快的孕妈妈，是不适合喝孕妇奶粉的，因为孕妇奶粉含有营养丰富，这三类人喝了以后会加重症状，会出现妊娠期高血压，或者肥胖不利于生产等。
孕妈的饮食习惯不同,膳食结构也不同,对于营养物质的摄入量也完全不相同。这个时候,孕妈就不能因为孕妇奶粉能够补充营养而抓住机会而大量饮用,这样不仅起不到补充营养的作用,反而会加重肾脏的负担。
孕妇奶粉排行榜？NO.1 安满孕妇奶粉
产地：新西兰
安满孕妇奶粉
介绍：安满智孕宝低乳糖孕妇配方奶粉，富含丰富的叶酸、a-亚麻酸、亚油酸，SA(唾液酸)、GA(神经节苷脂)、铁、钙和维生素D，这些营养素对胎儿的脑部、骨骼和身体发育非常重要。叶酸：帮助胎儿制造红血球细胞，并有助降低神经管畸形的发生;GA(神经节苷脂)和SA(唾液酸)：帮助宝宝脑部健康发育;α—亚麻酸和亚油酸：促进宝宝脑部和视网膜的发育。从计划怀孕、怀孕至哺乳期，每天两杯安满智孕宝，提供宝宝与您所需的营养，帮助母婴健康。
口碑：安满孕妇奶粉含丰富钙质，钙质帮助孕妇和胎儿制造强健的骨骼。适合因喝牛奶而肠胃不适的孕妇饮用，脂肪含量为一般全脂奶粉的一半。
NO.2 美赞臣孕妇奶粉
产地：美国
美赞臣孕妇奶粉
介绍：美赞臣安婴妈妈奶粉(美赞臣孕妇奶粉)专为孕妇和产妇设计。低热量，避免孕妇产期造成肥胖。美赞臣安婴妈妈特别添加DHA满足宝宝和妈妈的需要，铁质是牛奶的30倍，可预防缺铁性贫血， 叶酸比牛奶高20倍，钙质是牛奶的3倍， 蛋白质是牛奶的1.4倍， 脂肪是牛奶的1/5。全面满足宝宝和妈妈的营养需求。
口碑：美赞臣安婴妈妈奶粉的热量和脂肪含量都比较低，比较适宜偏胖的妈妈们。而这款奶粉的DHA含量和胆碱含量与其它奶粉相比相对要高，DHA和胆碱有助于胎儿的脑部发育，为宝宝日后的成长打好基础。
NO.3 雅培孕妇奶粉
产地：新加坡
雅培孕妇奶粉
介绍：雅培金装妈妈智护100孕妇奶粉添加DHA，提供胎儿智力发育所需，强化胆碱，有助于脑发育，强化叶酸，预防因叶酸缺乏引起的神经管畸形等各种妊娠并发症。添加了益生元FOS，含多种抗氧化的营养素，帮助增强机体保护力，帮助改善便秘，给妈妈及胎儿更多保护。在同类产品中脂肪含量最低，帮助妈妈保持身材，避免妊娠肥胖。
口碑：雅培孕妇奶粉特别添加了FOS，强化了叶酸和胆碱。雅培的孕妇奶粉热量和蛋白质都比较少，适合偏胖的妈妈饮用。
