位置：胃经穴在大拇指靠近掌端的第1节，注意，可不是整个大拇指。向心为补，离心为清，所以从指根向指尖推就是清胃经了。
操作：把孩子抱在怀里，用您的左手抓住孩子的小手，您右手的大拇指放在孩子的左右胃经上，清300次即可。
位置：脾经穴在孩子大拇指的螺纹面上。
操作：方法很简单，每天可以用您的左手固定好孩子的左手，右手大拇指和食指固定好孩子左手的大拇指，顺时针揉上150~300次。
位置：除了脾经穴外，还有一个穴位叫板门穴，揉板门能健脾和胃、消食化滞、运达上下之气。板门穴跟脾经穴一样，也不是一个点，而是一个区域，它就在大拇指下方手掌上那片厚厚的肉上。
操作：操作时，操作者左手握住小儿的手指，用右手拇指蘸滑石粉，按揉板门穴。
临床：脾经穴和板门穴是两个非常好的保健穴，如果孩子肚子胀、不消化、、干巴瘦、发黄等等，家长可以常给孩子揉揉这两个穴位。
位置：在第2～5指掌侧，近端指关节的中央，一侧四穴。仰掌伸指，当手第二-五指第一指关节处取穴。
操作：四缝穴，它又被称做“吃饭穴”，很多孩子不好好吃饭，用针扎一下四缝穴，孩子回去就有胃口了。不过家长在家最好不要扎，可以给孩子掐掐四缝穴。方法很简单，用您的大拇指的指甲每个掐5次就可以了。
清（补）大肠
位置：食指上靠近大拇指一侧就是大肠经了。
操作：用同样的方法，从指根向指尖推300次即可。反过来，如果孩子稀，可以给孩子补大肠，从指尖向指根推就可以了。
临床：大便正不正常，是孩子健不健康的一个重要参照。糟粕能排出去，肠道运转正常，孩子才会感觉到饿，才能想吃饭。所以，如果孩子大便干，可以清清大肠。
位置：大椎至尾骨端成一直线。
操作：作为一个保健手法，每天用您两手的大拇指和食指，抓起孩子背部的皮肤，从尾巴骨那往上捏到到脖子处就可以了，每天6次即可。
临床：捏脊的好处太多了，它能健脾理肺，调和阴阳，如果您的孩子消瘦，经常生病，身体差，建议您多花点功夫，给孩子捏捏脊，由于捏脊是整个脊柱，人体的膀胱经、督脉还有心、肝、脾、肺、肾五脏的俞穴都在这条线上，因此它是一个全身的调理。
位置：宝宝的腹部。
操作：每天给孩子摩腹150~300次，让孩子胃肠通畅、气血顺畅。方法很简单，把您的除大拇指以外的四个手指并拢，用指腹顺时针揉就可以了。
临床：上面这些做完了，再给孩子揉揉肚子，孩子会非常舒服。腹部是五脏六腑的家，肝、脾、胃、胆、肾、膀胱、大肠、小肠等脏器都住在这里，腹被喻为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源。”摩腹这个方法药王孙思邈在《千金要方》中说：“摩腹数百遍，则食易消，大益人，令人能饮食，无百病。”
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