黑和黄芪都有利水消肿的功效,两者一起泡水喝可以增强利水消肿的药效。黑枸杞也是扶正固本的药物,黄芪的主要功效就是补气固表,两者一同食用可以强身健体、补气消肿。
2 养肝明目黑枸杞中的花青素能够缓解视、保护。黄芪含有黄芪皂苷、黄芪多糖、黄铜等物质,也能对视神经产生影响。两者一起泡水喝,可以加强养肝明目的功效。
3 补气养神黄芪和黑枸杞都可以补气,两者一起食用有补气活血、补气安神的功效,黑枸杞和黄芪可以治疗气虚乏力的症状。
4 补肾益精黑枸杞和黄芪都归肝、肾经,黑枸杞能生精补髓、滋阴补肾,黄芪能补气滋阴,两者一起食用可以增强补肾益精的功效。
哪些人不宜喝黑枸杞黄芪水
1、性情急躁着:
黑枸杞和黄芪都能滋补身体,性情急躁者食用容易引起和流鼻血。
2、感冒患者和炎症患者:
黑枸杞和黄芪都能温热身体,感冒患者和炎症患者食用容易导致病情加重耶不利于身体恢复。
3、脾虚泄泻者:
脾胃虚弱者食用黑枸杞会加重的情况,导致身体不适。