米汤电解质溶液的具体用量是根据小儿脱水程度和体重来计算，一般轻、中度脱水，每公斤体重应补充50～100毫升，开始时每次喝5～10毫升为宜，每隔3～5分钟喂一次。
做法：
炒米粉25克，加水500毫升，煮沸7～10分钟，冷却后加食2克而成，也可以在煮大米饭时用滤过米汤500毫升加食盐2克。
宝宝脱水时，可用米汤补充体液。米汤为低渗性溶液，可减少发生渗透性腹泻的危险。这种传统补液疗法方便简单，经济实惠，补液的口味也不错，病儿乐意接受。
做法：
炒米粉50克，氯化钠(食盐)3。5克，碳酸氢钠(小苏打)2。5克和氯化钾1。5克配制而成。如果没有氯化钾，可用菜水或萝卜汤代替，病儿服用前加温开水1000毫升。
苹果含有多种、矿物质、糖类、脂肪等，构成大脑所必须的营养成分，对于轻度腹泻的治疗有很好的疗效。
做法：
将苹果去除皮、核，捣烂食用，每日4次，每次约100克。周岁以下婴儿可服苹果汁，每次半汤匙，每日3次。较大的孩子按需，小量多次服用。
联合国儿童基金会向世界各国推荐了一种口服补液盐(即ORS)，这是治疗急性腹泻脱水的一种有效药物。ORS内含的钾、钠离子能补充人体在腹泻中损失的主要离子，糖不但补充能量，且有助于钠在小肠部位的吸收，枸橼酸或碳酸氢根可纠正腹泻和脱水时的酸中毒症状。
做法：
口服补液盐剂型呈粉状，应按使用说明配成水溶液，分几次喝下，中间可再喝一定量的白开水。具体的量应以说明书的介绍为准或请教医生、药师后使用。
宝宝拉肚子脱水怎么办：去医院输液
如果脱水了还是建议妈妈带宝宝去医院输液，如果形成脱水严重就更不好了，对宝宝的身体很害。
注意：
宝宝造成脱水已经很是严重了，而这种情况最好是赶快去挂生理盐水，快速给孩子补水。
判断婴幼儿腹泻脱水的主要指标有：
1、体重迅速减轻：患儿体液丢失占体重5%以上考虑脱水存在。
2、少尿：尿量减少程度与脱水严重程度成正比。
3、眼窝凹陷：宝宝双眼窝凹陷时提示已有轻中度脱水。
4、哭时仍有眼泪水，说明患儿处于轻度脱水状态;哭而无泪水、口渴、烦躁不安提示机体严重缺水。
注意：
婴儿前凹陷，皮肤弹性差，四肢末端凉也为患儿脱水的客观现象。
1、饮食上
不论何种病因的腹泻，婴儿的消化道功能虽然降低了，但仍可消化吸收部分营养素，所以吃的婴儿要继续哺喂，只要婴儿想吃就可以喂，吃的婴儿每次奶量可以减少1/3左右，奶中稍加些水，如果减量后婴儿不够吃，可以添加含盐分的米汤或哺喂胡萝卜水，新鲜蔬菜水补充无机盐和维生素。
2、起居环境
爸爸妈妈应仔细观察宝宝的性质、颜色、次数和大便量的多少，将大便异常部分留做标本以备化验，查找腹泻的原因，要注意腹部保暖，以减少肠蠕动，可以用一个暖水袋给宝宝热敷腹部，还可以给孩子揉揉肚子，以减轻病儿的腹痛，注意让宝宝多休息，排便后用温水清洗臀部防止红臀发生，应布清洗干净，煮沸消毒，晒干再用。
