材
料：筒骨一只，灵芝25-30g(切片)，西洋参几片，生姜2-3片，十几粒。
做法：
1、筒骨切小块，焯血水，炖2个小时，倒出第一遍汤，冷却，放冰箱，冷藏后，上面有一层骨髓油，取出骨髓油做菜做面用。底下的汤就是平时烧菜做饭用的高汤了，
2、留下的筒骨再次炖汤3小时。
3、放入切片的灵芝，放入姜片，西洋参，枸杞，倒入足量淹没食材的开水，隔水炖3个小时。
4、关电前提前10几分钟放入调味即可。
小贴士：湿热体质的人不适合长期喝灵芝汤。
材料：灵芝 40克，田七 10克，瘦肉 300克，盐 1茶匙，水 8碗。
做法：
1、灵芝和田七用清水浸软，灵芝切块。
2、把瘦肉洗好，切成小块，放开水里烫30秒，然后拿起，放进8碗开水里，用中大火煲15分钟。
3、将灵芝和田七放入煲内一起煲5分钟，然后转用小火煲2小时，需要时可以再加入适量清水一起煲。完成后关火，下盐调味享用。
材料：猪瘦肉250克，黄芪30克，灵芝30克，红枣6粒，盐5克，姜3克，3克。
做法：
1、猪肉洗净、切块;黄芪、灵芝、红枣(去核)分别用清水洗净，备用。
2、将以上备用料一齐放入砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲2小时，调味即可。
材料：山药50克，灵芝20克 ，水1000毫升。
做法：
1、将山药削皮，削完皮以后要用肥皂洗手，否则会痒。
2、山药切成一段一段的，灵芝掰成片。
3、准备砂锅(一定不要用铁锅)，加入大约1000毫升的水，将灵芝，山药放入，大火烧开，然后调到小火，再煮20分钟即可。
材料：香菇30克，淮山药30克，花生30克，鸡半只，灵芝20克，枸杞20克，蜜枣2粒，食盐适量。
做法：
1、把所需要的材料浸泡20分钟(如果购买的材料有硫磺，需要浸泡1晚。)
2、把浸泡的好的材料清洗一遍。
3、把鸡肉清洗完放在锅里面，再煮两分钟，把鸡肉上的杂物在清洗干净。
4、把所有的材料，和鸡肉放进锅里面，灵芝需要装进煲汤袋里面(因为灵芝太硬不能吃)，放进2L水，大火煮开，转小火，煲2小时就可以了。
5、最后放适量的盐调味即可。
材料：鸽肉1只，食盐适量，灵芝10g
做法：
1、灵芝剪至细条，跟枸杞下炖锅。
2、鸽子剪至细小块，用微腌抓至去腥味，也入锅。
3、加入适量清水，隔水炖制，先大火煮开，.再转小火焖至二小时左右即可。
4、最后加适量细盐调味即可。
