边肖认为，许多朋友都听说过滑板。边肖仍然记得小时候玩过那种蛇板，还以为是滑板。长大后发现滑板和蛇板过不去。作为一个初学者，滑板还是挺快的，但是还是有很多技巧值得学习。有兴趣的朋友来曲柳。
身体重心移到上盘的脚，上身微微前倾，膝盖弯曲，手臂伸展，可以保持平衡，长时间滑行。然后通过脚压板左右两边控制方向。
1.先做好准备。
滑板首先要学会一些准备动作，而且，基本功不可忽视，不要想着一蹴而就，准备动作是两脚站立，然后把滑板平放在两脚前的平地上。
2.练习上板的动作要领。
我们把滑板平放在脚前，然后抬起一只脚，踩在滑板的前端。然后，不用担心另一只脚跟，而是把另一只脚保持在地上，反复练习上板。
3.保持身体平衡。
虽然我们还是把一只脚放在地上，但毕竟另一只脚已经在滑板上向前滑行了，所以要保持重心，练习平衡，尽量不要摔倒。
4、两脚同时踩在板上。
当我们把一只脚放在滑板上，可以顺利滑行时，可以考虑把两只脚同时放在滑板上。这个时候上身要稍微前倾，手臂要伸直，膝盖要弯曲。
5.借助踏板力向前滑动。
在练习了双脚站在滑板上保持平衡后，我们可以试着让滑板移动。具体方法是用脚在地面上轻轻一推，然后抬起滑板背面的脚，滑板就可以前进了。
6.不要害怕摔倒受伤。
对于初学者来说，尽量勇敢一点，因为如果怕受伤，学起来会很慢，甚至学不进去。正确的做法是，做好防护措施，勇敢尝试，跌倒后爬起来，不要害怕。
7.享受滑行的乐趣。
做一件事，最好的老师是有趣的。所以我们玩滑板要充满乐趣。只有发自内心的想把它做好，才能真正的投入进去，坚持这么酷的事情。
玩滑板的时候要戴防护装备，尤其是手腕和头盔。头部一定要保护好，不能受伤。护腕有助于避免摔倒时扭伤手腕。手臂、肘部和膝关节保护器有助于避免摔倒时对关节的伤害。
不要担心戴防护头盔会显得很傻或者被嘲笑。身体是自己的；如果你因为没有保护好自己而伤害了自己，那你的健康和生命就没有别人负责了。如果你和我一样，没有规律运动的体质，能打能摔，能摔而不患淤血或类似损伤，尽量保护好自己，不要受伤。
穿防护服和你爱不爱滑板没有关系。无论做什么，安全健康第一。只有保护好自己，才能更好的工作、学习、生活，也才能更好的做好各种运动，包括滑板。照顾好自己，对自己负责的人，在进行有风险的运动时，会尽力保护自己的安全，从而降低受伤的风险，减少家人朋友的后顾之忧。
不要在意别人的嘲笑。嘲笑或者嘲笑别人的人都是素质低的人，不用管。注重自我提升，虚心接受建设性指导。
加油！在能力范围内多练习，你会越来越好的！
