因为抑郁，从吃喝中寻求安慰，男人有发胖的危险。有人认为“胸襟开阔胖”是一种无忧无虑的表达。
这种说法不无道理，这也是大多数男人婚后胖得像气球被吹起来一样快的原因之一。但实际上，体重随着男性年龄的增长而增加。
普通男人体内大约有300亿个脂肪细胞，随着年龄的增长，这些细胞会越来越重。从20岁开始，体脂与肌肉组织的比例有增加的趋势。
年龄越大，越难锻炼。肌肉的力量和可塑性从20岁开始下降。到了40岁，心肺功能逐渐减弱，关节韧带变得坚硬，身体越来越脆弱。
所以，几乎每个男人在30岁以后总是比以前重。而他的基因，激素，新陈代谢缓慢都开始影响他的腹部。所以，随着年龄的增长而身材走样不是女人的专利。
长期久坐不动的工作，因工作压力而缺乏锻炼；或者因为抑郁症从食物或者酒精中寻求安慰。以上就是男性发胖的原因。
而且体重和压力会形成恶性循环:在压力下，大多数人容易暴饮暴食，消化不良，导致超重，所以更容易受到压力。
