适当的性生活有助于改善夫妻关系，但如果不采取避孕措施，尤其是排卵期间，妇女很容易怀孕。当然这里说的避孕主要是针对暂时不想要孩子的夫妻。避孕方法有很多种，最终目的是防止精子和卵子结合。那么哪种避孕方法比较好呢？
首先，大多数人会选择避孕套作为避孕方法，因为它方便，可以在很多药店或网上购买，最重要的是对身体的伤害较小。其次，有些人会服用口服避孕药，这是一种紧急避孕方法，在性生活后72小时内服用。虽然说市面上吃避孕药危害较小，但毕竟是药，肯定有一定的副作用。此外，经常口服避孕药会导致雌激素分泌失衡。计算安全期也是一种避孕方法，但是风险比较高，因为计算的准确性不高，所以不推荐这种方法。
最后介绍的避孕方法是通过手术完成的，分为结扎和上环。避孕成功率很高。一般来说，避孕的效果可以持续10年以上。但上环手术最好去正规医院，否则时间长了会引起输卵管炎症，严重的会导致不孕。
到目前为止，没有一种避孕方法是最安全的，也不是所有的避孕方法都适合每个人。我们应该根据自己的个人情况做出全面的判断。最终的选择标准是对身体伤害小，避孕成功率最高。
